山东省
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“自从参加‘向体重宣战’活动，我每天坚持古法健身，到现在减了足足9斤，血压也逐渐降下来了。”
“我配合锻炼，再加上晚餐戒主食，减重效果特别明显。”在牛庄采油管理区，员工们见面时总会分享自己的健康管理新成果。
今年以来，牛庄采油管理区精心制定“体重管理”全年计划，并组织开展“向体重宣战”主题活动，此项活动得到了全体员工的积极响应。大家热情高涨，相互交流分享健康管理经验，掀起了一股“科学减重”的热潮。
为确保活动取得实效，管理区建立了科学的健康管理机制，构建起“监测-指导-调整”三位一体的健康管理体系。根据定期监测员工体重变化和血压测量情况，管理区加强营养搭配和工间操强度调整，让员工在体重持续下降的过程中，切实感受到了健康饮食和生活习惯带来的诸多益处。
此外，管理区还不定期举办健康管理课堂，邀请专业讲师以通俗易懂的方式讲解减重知识和实用技巧，不仅帮助员工掌握了科学的减重方法，更有力地推动了健康管理理念融入员工的日常工作与生活。随着活动持续推进，管理区员工健康水平不断提升，进一步提高了团队的凝聚力和战斗力，形成“健康生活、快乐工作”的良好氛围。（通讯员：王桂策）
本文来源：网易东营
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