为提升居民体重管理意识,普及健康生活方式。4月13日,潍坊奎文区一社区推出“社区与您一起管理体重”主题活动。活动开设太极课、形体课、八段锦课等,为不同年龄段居民量身定制健康方案,帮助居民科学减重,拥抱健康生活。
活动的举办,就是要让居民做好管理自己体重的“第一责任人”,管住嘴、迈开腿,既要关注饮食健康和膳食结构,也要选择自己感兴趣且适合的体育运动,通过有效的体重管理提升整体生活质量。
为提升居民体重管理意识,普及健康生活方式。4月13日,潍坊奎文区一社区推出“社区与您一起管理体重”主题活动。活动开设太极课、形体课、八段锦课等,为不同年龄段居民量身定制健康方案,帮助居民科学减重,拥抱健康生活。
活动的举办,就是要让居民做好管理自己体重的“第一责任人”,管住嘴、迈开腿,既要关注饮食健康和膳食结构,也要选择自己感兴趣且适合的体育运动,通过有效的体重管理提升整体生活质量。