为向辖区居民普及健康体重知识,实现全民体重管理意识和技能显著提升,倡导和推进文明健康的生活方式,胶州市铺集镇中心卫生院设立体重健康管理中心,并于近日在铺上五村大集组织开展了以“科学减重,健康生活”为主题的健康咨询活动。
医院在大集上人流较多的地方悬挂横幅、摆放宣传咨询台,为来往群众宣传科学减重的科学知识和解答群众咨询的问题。活动中,医护人员向群众讲解了健康体重的意义、健康体重的标准、保持健康体重的生活方式等内容,强调“科学”减重而非“快速”减重,告知群众要避免极端节食或过度运动,并现场为群众测量体质指数,进行个性化指导。
通过此次活动,有效传递了科学减重的核心理念,提高了群众对肥胖的认识,帮助群众建立了科学减重的观念,掌握了可持续的健康生活方式,为自身的健康做好铺垫。(通讯员:贾琳琳)