山东
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2025年3月3日是我国第26个全国爱耳日，近日，东方·胶州医院在门诊大厅组织了一场以“健康聆听，无碍沟通”为主题的爱耳日健康宣教活动。此次活动旨在提高门诊大厅候诊患者的听力健康意识，普及爱耳护耳知识，为建设健康中国贡献力量。
活动现场，门诊护理姚静老师精心准备了内容丰富、图文并茂的 PPT，通过通俗易懂的语言，向听众们详细介绍了耳朵的构成、功能以及如何爱护耳朵等知识。接着，深入阐述了耳朵的两大重要功能：一是接收机械波并将其转换成神经信号，使人们能够听到声音、进行沟通交流；二是维持人体平衡，特别是内耳的前庭系统在感知头位及其变化、调整姿势确保身体平衡方面发挥着关键作用。此外，还特别提到了耳石症这一常见疾病，强调了其症状及应对方法，提醒患者们在日常生活中如出现相关不适，应及时就医。
在如何爱护耳朵方面，姚静老师给出了三点建议：一是远离噪音、放下耳机，避免长时间处于嘈杂环境中或过度使用耳机，以保护听力；二是避免不当挖耳，切勿用小木棍、发夹等挖耳朵止痒，防止损伤耳道皮肤和鼓膜，引发相关疾病；三是注意避免耳朵周围高压的影响，在上呼吸道感染期间尽量避免乘坐飞机、潜水等活动，参加游泳、跳水等运动时，注意保护耳朵。
此次健康宣教活动得到了广泛关注和积极响应。通过这次活动，听众们对听力健康有了更深入的了解，增强了爱耳护耳的意识。我院将继续秉持“以患者为中心”的理念，持续开展各类健康宣教活动，为患者的健康保驾护航，助力健康中国的建设。
“爱耳日”义诊预告
本文来源：网易胶州
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高玉清_ jz0001
