健康是幸福生活的重要指标
是每个人最宝贵的财富
8月份以来,胜利油田心福辅导员、鲁明公司EAP专员王淑梅先后到商河、济北两家管理区开展“健康从心开始”为题的EAP服务,从健康的定义、健康的重要性、如何做好自我健康管理从基础知识到团体互动,以不同形式引导大家正视健康,增强自身健康的管理意识,提高幸福指数。基层健康管理员、重点关注健康高风险人员60人参与活动。
健康的重要性
借助欧卡牌,大家分享对健康重要性的认识,并写在纸上形成认识清单。
健康,我们怎么做
大家踊跃发言,分享个人平时管理自身健康的做法,梳理形成40余条健康管理方法。
心理健康
心理健康也是每个人健康的重要部分。王淑梅从心理健康标准、心理自我调节方法等方面做详细讲解,然后借助彩虹卡、赞美卡激发大家积极情绪,正视问题,增进了解,和谐关系。
配发血压计
为大家配发便携式血压计,便于员工个人检测血压变化。