芒种至，仲夏始——冠县实验幼儿园芒种节气主题活动

芒种是二十四节气中的第9个节气。芒种，“芒”指一些有芒的作物，如稻、黍、稷等；“种”，一为种子的“种”，二为播种的“种”。芒种的含义是：有芒之谷类作物可种，过此即失效，故名“芒种”。

芒种时节知多少

为了让孩子们感知传统文化二十四节气的魅力，真切地认识芒种并感受芒种所特有的变化，老师们通过图片和视频资料向幼儿展示了芒种节气的由来、芒种节气的天气以及芒种节气的习俗。此外，还给孩子们拓展讲解了一些有关芒种时节的民俗、农事活动以及芒种时节的养生知识等。

画芒种

那随风飘洒的金黄麦粒，那悄然而至、不大不小的夏风，仿佛一帧帧被光阴摄下的影像，孕育着最美的希望。孩子们也将希望画在纸上，添上自己喜欢的颜色，一幅幅芒种创意画。仿佛在和芒种问好。

芒种“稻”念

仲夏的风吹来了稻香，也吹来了我们对您的思念。愿稻菽千重浪，禾下好乘凉！

芒种，忙着种，忙着收。芒种时节，农民伯伯忙碌起来了，忙着收麦，忙着种稻。结合袁隆平爷爷的故事，进一步加深了孩子们珍惜粮食的意识，鼓励孩子们践行光盘行动，做到不浪费一粒粮食！

芒种体验

送花神

自古以来，芒种就有“送花神”的习俗，表达对花神的感激之情，为花神饯行归位，以期来年再会。老师先为小朋友们点上了胭脂，然后带着孩子们在树枝上系上了彩带，祈愿来年有俏丽的花朵常相伴。

斗草

古代芒种有一个有趣的习俗叫“斗草”，又叫“踏百草”。孩子们寻找自己认为最有韧性的草进行比赛，草不断的那一方为胜利者。在欢声笑语中，孩子们体验到了浓浓的民俗游戏乐趣。

观察麦穗

金灿灿的麦子，颗粒饱满，凝聚着耕种者的心血，散发着诱人的麦香。孩子们看着手中的麦穗，摸一摸，搓一搓，感知粮食的来之不易。

芒种养生

01多补水，要午休

夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，要注意补充水分，多喝水。

02勤换衣，勤洗澡

芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换，注意个人卫生。

03宜运动，多锻炼

芒种过后，空气湿度加大，人体的湿邪加重。适量的运动，有利于气血运行。

04轻饮食，宜清淡

唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。

芒种节气主题活动中，孩子们在直接感受、亲身体验和实际操作中了解了属于芒种节气特有的意义，进一步激发了孩子们对传统文化的浓厚兴趣，有助于传统文化的传承和发扬。

春争日，夏争时。

愿所有的父母和小朋友们一起，

珍惜每一个“时”，享受每一个“日”。