2024年5月15日是我国第31个“防治碘缺乏病日”。今年宣传活动的主题是:“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。
为进一步宣传普及碘缺乏病防治和科学补碘知识,引导全社会积极参与碘缺乏病防治工作,提高群众健康素养水平,助力健康东营建设,5月15日,东营市卫生健康委联合市工业和信息化局、市市场监督管理局、市疾控中心、市融媒体中心、东营盐业有限公司、山东省鲁盐集团有限公司等部门单位,在万达广场举行科学补碘宣传活动。
宣传活动现场悬挂“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”宣传横幅,张贴碘缺乏病日宣传海报,利用LED大屏播放碘缺乏病防治知识。现场还设立咨询台,为市民免费测量血压,科普讲解碘的作用、缺碘的危害、如何科学补碘、如何正确选购加碘食盐、哪些人群应食用未加碘食盐等方面知识。
为扩大宣传效果,工作人员还走进商场开展“防治碘缺乏病日”活动宣传,为群众送上“健康礼包”,向商户及顾客发放防治碘缺乏病宣传抽纸、围裙、彩页和加碘盐,提醒大家食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式,建议正确使用碘盐,坚决不购买假冒、劣质的私盐,自觉维护自身健康。活动共发放宣传彩页2000余份,接受群众咨询400余人次,免费发放加碘食盐400余袋、宣传抽纸400余盒、宣传围裙400余件。
下一步,我市将按照《东营市地方病防治巩固提升行动方案(2023—2025年)》的要求,坚持“因地制宜、分类指导、科学补碘”的原则,持续加强居民户盐碘、饮用水水碘和重点人群碘营养的动态监测,有效落实以食盐加碘为主的碘缺乏病综合防治措施,保障人群碘营养水平处于适宜状态。
科学小贴士——防治碘缺乏病核心知识
一、碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素
1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。
2.甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。
3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期(0~3岁)是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、听力障碍、智力损伤等。
4.胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现胎儿流产、早产、死产和先天畸形。
5.妊娠期和哺乳妇女对碘的需要量明显多于普通人群,需要及时补充适量的碘。
6.成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
二、食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式
7.碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。我国2000年消除碘缺乏病以前,碘缺乏病区的儿童中5%~15%有轻度智力障碍(智商50~69),6.6‰的人患地方性克汀病(呆傻症),严重影响当地人口素质。
8.碘缺乏病是可以预防的,最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。
9.我国大部分地区外环境(水、土壤等)几乎都缺碘,尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重。外环境缺碘的现状很难改变,如果停止补碘,人体内储存的碘最多能维持3个月,因此要长期坚持食用碘盐。
10.自2000年以来,我国完成的各类监测或调查(碘缺乏病、碘盐监测、高水碘地区调查和高危地区调查)结果显示,人群碘营养总体处于适宜范围。
三、目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关
11.近年来,全球主要国家无论是否采取补碘措施,无论碘摄入量是增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都在增加,并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。
12.相当一部分甲状腺微小癌具有惰性进展特点,恶性度低,预后良好。患者要听从临床医生要求,进行正确治疗或跟踪观察。
13.甲状腺微小癌在人群中患病率较高,隐匿性大且不易被发现。据很多发达国家的尸检报告,生前未被发现的甲状腺癌患病率高达5.6%~35.6%,其中微小癌占到67%。