网易首页 > 网易山东 > 正文

寿光市稻田中心卫生院健康科普/四月健康预报

0
分享至

“最美人间四月天”!春和景明,正是出门踏青好时节,但同时又春雨连绵、气温变化较大,容易引发各种疾病。

寿光市稻田中心卫生院温馨提示:村民朋友们需要注意预防各种呼吸道传染病,手足口病,食源性疾病等,外出踏青时注意出游安全,预防花粉过敏,保持身体健康,不负大好春光。

预防各种呼吸道传染病 

呼吸道传染病可由多种病原体引起,如细菌、病毒、支原体等,常见的春季呼吸道传染病包括麻疹、风疹、水痘、猩红热、百白咳、流行性腮腺炎等。不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同,主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等。

温馨提示:

· 保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,注意室内通风和清洁。加强户外体育锻炼,提高自身免疫力。

· 咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等掩住口鼻,避免飞沫传播。如出现相关症状应及时就医,减少接触他人,尽量居家休息。

· 接种疫苗是防控呼吸道传染病如流感、麻疹、水痘和流腮等的有效手段,特别是对儿童和老年等易感人群,应依据相关规定及时且完整接种。

预防手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病,以手足口臀处斑丘疹、疱疹为主要特点,伴或不伴有发热。发病以5岁及以下儿童为主,每年的4月至7月是手足口病的主要流行季节,手足口病具有较强的传染性,可通过密切接触、呼吸道飞沫或粪-口途径传播,容易在托幼机构和学校出现暴发,学生老师和家长需注意防范。

温馨提示:

· 家庭常备“84”消毒液,每天定时开窗通风保持室内空气清新,奶瓶和儿童常用的餐具应经常彻底清洗消毒,指导儿童养成正确的洗手习惯,掌握“七步洗手法”。

· 学校和幼托机构需定期对教室、门把手、楼梯扶手、桌面和户外活动器械等公共物体表面进行擦拭消毒,应严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度等措施,发现病儿及时隔离上报,做好聚集性和暴发疫情的发现、应对和处置。

· 6月龄至5岁儿童的家长可按照“知情、自愿、自费”原则,在预防接种单位为孩子接种EV71疫苗,鼓励在12月龄前完成接种程序。

预防食源性疾病

根据世界卫生组织的定义,食源性疾病是指“通过摄入食物进入人体内的各种致病因子引起的通常具有感染或中毒性质的一类疾病”,即凡与摄食有关的一切疾病均属食源性疾病,多数食源性疾病的症状在吃完食物2-3天之内出现。四月,气温适宜,各种蘑菇野菜生长旺盛需重点关注细菌性食物中毒、毒蘑菇中毒。

温馨提示:

· 注意生熟分开、烧熟煮透,吃剩的食物及时放进冰箱,食用前仍要彻底加热。

· 外出游玩时不要采摘、购买和食用不熟悉或来历不明的山野菜及菌类,避免食用有毒植物造成伤害。

· 若食用野生植物发生食物中毒要及时就医,同时保留剩余食材,留证待查。

过敏体质者做好防护

春季是万物复苏,踏春赏花的好时节,但同时也是花粉过敏的高发季节。花粉过敏可能激发包括荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹在内的皮肤问题,甚至可能诱发哮喘等呼吸系统疾病。

温馨提示:

· 外出戴好口罩、帽子和密封性较好的眼镜,穿长衣,减少花粉接触身体,关闭车窗防止花粉进入。

· 外出归来后及时更换衣物、全身淋浴、清洗头发、鼻腔冲洗,以去除花粉。

· 合理饮食,养成良好的饮食习惯。尽量少吃高蛋白、高热量、辛辣刺激食物。

来源:寿光市稻田中心卫生院

相关推荐
热点推荐
53页调查报告!胖东来通报红内裤掉色事件:多人免职,奖励顾客500元!再追责“不低于100万元”

53页调查报告!胖东来通报红内裤掉色事件:多人免职,奖励顾客500元!再追责“不低于100万元”

每日经济新闻
2025-02-14 19:10:07
湖人德比!克内克特夺新秀赛冠军 晋级全明星正赛将PK詹姆斯

湖人德比!克内克特夺新秀赛冠军 晋级全明星正赛将PK詹姆斯

醉卧浮生
2025-02-15 12:30:36
悲催!网传广州海珠广场一30年的老酒店倒闭,撑不住130万的租金

悲催!网传广州海珠广场一30年的老酒店倒闭,撑不住130万的租金

火山诗话
2025-02-15 08:53:57
突然,金价大跌!

突然,金价大跌!

中国基金报
2025-02-15 08:31:55
直冲20℃!接下来大反转

直冲20℃!接下来大反转

鲁中晨报
2025-02-15 13:11:05
广东60多岁大爷,5年“染指”40多位女性,只因太了解女性心理

广东60多岁大爷,5年“染指”40多位女性,只因太了解女性心理

小月文史
2025-02-13 19:22:16
日本研究发现:血压升高,都是“晚饭”吃得不对?晚饭“2不吃”

日本研究发现:血压升高,都是“晚饭”吃得不对?晚饭“2不吃”

爆炸营养彭鑫蕊
2025-02-14 16:29:39
巴菲特,又出手了!重仓,买入763017股!到底发生了什么?

巴菲特,又出手了!重仓,买入763017股!到底发生了什么?

魏家东
2025-02-15 09:11:30
极限运动博主飞滑翔伞失联22天:家属悬赏百万寻人,疑被吹到丽江境内,仍在搜救中

极限运动博主飞滑翔伞失联22天:家属悬赏百万寻人,疑被吹到丽江境内,仍在搜救中

红星新闻
2025-02-14 23:14:30
S6高速单车事故 一名驾驶员受伤

S6高速单车事故 一名驾驶员受伤

上观新闻
2025-02-15 12:18:16
回顾:江苏女子手术中途醒来发现医生恶行,医生:换是你也忍不住

回顾:江苏女子手术中途醒来发现医生恶行,医生:换是你也忍不住

兰姐说故事
2025-02-14 05:00:09
丰田开春“第一枪”,击中了国产车的“心脏”?

丰田开春“第一枪”,击中了国产车的“心脏”?

阿纂看事
2025-02-15 08:55:06
今晚19:30!国足出线生死战,赢球即出线,可免费看直播,央视直播表

今晚19:30!国足出线生死战,赢球即出线,可免费看直播,央视直播表

阿柒体讯
2025-02-15 08:09:09
“在此之前,欧洲人可能还心存一丝幻想”

“在此之前,欧洲人可能还心存一丝幻想”

观察者网
2025-02-15 11:16:09
呼和浩特一废弃瓷窑发现一具尸体,确认是致一人死亡命案嫌疑人

呼和浩特一废弃瓷窑发现一具尸体,确认是致一人死亡命案嫌疑人

环球网资讯
2025-02-15 14:07:10
都误会了!S妈和张兰已经联合起来,要找的是身在东京的同一个人

都误会了!S妈和张兰已经联合起来,要找的是身在东京的同一个人

南南史
2025-02-15 10:57:25
女子坐11小时高铁来月经却买不到卫生巾 记者调查:无明确规定,部分列车能买到

女子坐11小时高铁来月经却买不到卫生巾 记者调查:无明确规定,部分列车能买到

红星新闻
2025-02-14 20:33:30
外媒:乌美高层在慕尼黑闭门会谈,泽连斯基“礼貌拒绝”签署美方矿产协议草案

外媒:乌美高层在慕尼黑闭门会谈,泽连斯基“礼貌拒绝”签署美方矿产协议草案

环球网资讯
2025-02-15 10:56:42
湖北一木匠,两年时间骗取宁夏自治区政府高层近十亿,无人敢吱声

湖北一木匠,两年时间骗取宁夏自治区政府高层近十亿,无人敢吱声

神奇的锤子
2025-02-14 20:48:49
莲花集团已经确认百亿补贴哪吒2票房这事了

莲花集团已经确认百亿补贴哪吒2票房这事了

清晖有墨
2025-02-14 18:29:47
2025-02-15 15:31:00

头条要闻

司法部原部长唐一军被公诉 上个月和妻子一同出镜忏悔

头条要闻

司法部原部长唐一军被公诉 上个月和妻子一同出镜忏悔

财经要闻

王星被困园区牵涉河北唐山黑老大

体育要闻

NBA这盘棋终于要下成了

娱乐要闻

乌尔善衰到家,特效败光路人缘

科技要闻

速度又慢了?字节全员会反思DeepSeek影响

汽车要闻

中高配搭激光雷达 宋L EV智驾版18.98万元起

态度原创

手机
家居
本地
游戏
公开课

手机要闻

苹果下一代iPhone SE将于周三发布 新机消息汇总

家居要闻

森活艺家 法式与极简融合

本地新闻

非遗版春节|古法滚元宵,年味儿一口爆浆

有大量干货要公布?曝索尼计划举办大型游戏展览会

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版