山东
2024年3月10日下午，《沟通心理学》系列公益课第五单元：“给你所珍视的人生价值正确排序”，在新华书店菏泽书城负1层教室正式进行。乔老师用诙谐幽默的案例为大家诠释了心理学发展中，如何为自己的人生价值排序。
活动回顾
乔老师说，人这一生都在处理三大关系：与自己的关系、与人的关系以及与这个世界的关系。而父母在沟通上也往往习惯把焦点放在感觉上，行为放在对错上，于是就很容易形成关系上的二元对立和共生绞杀的局面，迫使孩子无法正常的去发展自己的感觉，只能调动防御机制，努力与父母做着对抗。于是父母便想着各种办法去“整”孩子，结果却适得其反。因此只有父母把“焦点放在成果上，行为放在创造上”，才是真正的成长，才能真正助力孩子的成长。
如果一个人不断地重复着相同的行为，却渴望得到一个不一样的结果，心理学称之为“分裂”。因为行为在没有改变的情况下，结果就不可能改变。而每一次沟通也都会产生一个结果，只是结果未必是你自己想要的。
比如，为什么在沟通的过程中，孩子容易把心门关闭呢，夫妻沟通的过程中为什么反目绞杀呢？这些是不是一个结果呢？无论结果怎样，最终都要走向成果的建立。对于现代的人是结果多还是成果多呢？很多人会说结果多。但是当今人们更喜欢说“如果”的会更多。就是借口和理由＞改变，让自己活在自己的演绎和头脑之中。所以人只有改变自己的认知行为，结果才会随之改变并走向成果。而人这一生事实上都在追求的东西只有三个字，叫“感觉好”，感觉好才能做得更好，而这个过程也一定会有成果做资源，才能做到真正的感觉好。所以沟通的焦点一定要放在“成果”上。要真正理解人生中的“成果”问题，就必须为这些成果价值做一个排序。
01、健康
健康分为身体健康和心理健康，两者同等重要。如果人的心理不健康，事实上是可以杀死一个身体健康的人的，最短的时间一秒就够了。而一个人如果总是不开心，情绪找不到出口，那么就会攻击人的器官，比如说， 愤怒攻击肝脏、委屈攻击脾胃，悲伤攻击肺，紧张和压力攻击肠道系统，高血压攻击肾，糖尿病攻击人的眼、肝、血管等等。所以拿得起是“智”，放得下是“慧”，放过别人也是放过自己。
02、财富
金钱财富是一个能够作为价值交换最快速的通路和媒介。人这一辈子什么都带不走，唯独能带走的就是你的体验，这一辈子最重要的不是拥有什么，却是你体验到了什么！而金钱财富就是能够扩展你生命中的体验，放大人体验的选择权的经验过程。
03、情感
健康和财富是一个工具型的价值。一个人感觉好才能做得更好，而这种过程中的体验就是你的情感，一个人的情感也就是你的转换能力。比如说金钱你不使用它，它只是一个工具，一堆纸，当赋予它一个意义去使用它，才能变成它的终极价值，这种体验之后的感觉，就会转化成情感。
04、能量
能量是沟通过程中最有威力的核心点。沟通≠相互说服，而沟通=相互影响。真正高品质有效的沟通是能量之间的影响，是做给你看，带着你练等的示范和影响。
总结
所以，沟通并不是教会你具体的话术过程，而是引领大家触碰到沟通深层次的灵魂之力。比如说一个人想改变另一个人，那是痴心妄想，你只能影响。当你自己的能量变得饱满了、正向了、有光有爱了，你才能够温暖和滋养到对方、影响到对方、引领对方、带动对方，这就是心理学里的沟通能量。 我们人的一生，所有的创造也都是为了拿到价值感，而价值感一定要转换一个可以触碰到的花朵，这个花朵就叫做成果。当健康财富情感能量这4个成果都具备的时候，我们才真正能够做到系统辩证的去思考，而在人一生的成长过程中，所有的沟通也都是围绕着这4个成果（健康、财富、情感、能量）去转，如此沟通才不会跑偏。 亲爱的朋友们， 新华书店菏泽书城心理学、家庭教育课堂，将持续带您一起走进心理学和家庭教育的系列课程，愿大家不断地丰盈自己的能量，来托举孩子们的成长之路。菏泽书城欢迎您！
本文来源：网易菏泽
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