走进强迫症患者的内心：他们的痛苦超乎想象--菏泽市三院带您了解

以下是一位强迫症患者的真实案例：

她日常不愿意离开床铺，觉得除了床之外的空间都是非常危险的、不干净的，甚至为了减少下床的次数，她会特意少喝水，如果实在忍不住要上厕所，一定是用纸包裹着门把手，并且上完厕所之后反复洗手，洗完之后仍然觉得不放心，必须要再洗一次，再洗一次……。可以观察到，这位患者的手指因为反复用消毒水与洗手液擦拭，已经出现了脱皮泛白。据患者母亲说，她曾一下午用掉三大包消毒湿巾，只是因为看到了别人在吐痰。

这样的一部分患者通常不被他人理解却又深受痛苦折磨，今天，菏泽市三院的心理专家就来带领大家一起走进强迫症患者的内心。

强迫症的构成

一般来讲，强迫症包括强迫行为和强迫思维。

强迫症患者的强迫行为不只有上述患者这样反复洗手的行为，还会有一些其他的强迫行为表现，如：反复检查自己有没有锁门关窗、反复对电话号码或者汽车牌照等数字信息进行计数、总是有规律地踩地上的格子或者只能踩在线上等等。

而事实上，对于强迫症患者来说，这些强迫行为并不可怕，可怕的是，这些强迫行为的出现都是因为反复出现的强迫思维在作怪。

强迫思维是指：脑内反复不自主出现同一内容思想（如脑内反复出现这个东西很脏等），自己明知没必要一直想，有强烈的想要摆脱的欲望但就是不能控制，因此自觉痛苦不堪。

强迫症患者的痛苦可能超乎你的想象

与另外一些重性精神疾病不同，强迫症患者通常自知力完整，他们非常清楚自己病了，明明知道这些事情可以不用做、不必做，甚至觉得自己做的事情很荒唐、不应该，但是就是无法控制自己的思想与行为。

因为在他们心中，存在着对“万一”“有可能”的百分之百的确认。之前有一位患者怀疑自己患有某种癌症，做了各项检查之后，医生告诉他：“你这个部位只有一些小的结节，没什么大问题，只要注意情绪，大概率会消失，不会有癌症出现”。他问医生：“有小结节也是会有可能发生癌症，医生你觉得会有多大的概率不会出现癌症？”医生告诉他，有百分之九十吧。但这位患者却觉得，就算有百分之十的概率会患有癌症也是非常危险的。因此开始去往各大医院做检查，无一例外，所有医生都告诉他，这个没大问题。但是对于这位患者而言：没大问题，那就是小问题喽，我要及时遏制小问题，制止他变成大问题。

这种思考问题的方式会被大多数人认为是“钻牛角尖”“太计较了”，而事实上，他们自己也被这种强迫症状所困扰。他们时常被困在焦虑、恐惧的情绪当中无法自拔，甚至连晚上睡觉都成了问题——太害怕了以至于经常失眠。

在日常生活中，强迫症患者经常与自己的想法做对抗，在要与不要之间反复纠结。如果自己不去做这件事，就会非常焦虑，仿佛度日如年，痛苦不堪。

走进强迫症患者的内心世界

在临床强迫症患者的心理治疗中发现，强迫症患者的背后都存在着巨大的安全感缺失，他们会对环境中轻微的危险变得异常敏感，这也是为什么明知道是“万一”的可能性，却还是死死抓着不放。他们想把生活中的一切都做得尽善尽美，结果就越会患得患失。同时由于对安全感的追求，他们想要对这件事情完全掌握，因此，部分人会疯狂探究自己为什么会出现这种状况，这才有了后面的反复做各项检查，但却得不到自己满意的结果。

如果您发现自己或身边的家人朋友出现如上行为表现，请给予他们理解与帮助，并及时寻求专业治疗。（程天华）