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威海市卫生健康委组织开展“青春悦读 书香卫健 共赏一本书”第五期活动

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1月5日下午,威海市卫生健康委组织开展第五期“青春悦读 书香卫健 共赏一本书”活动。

活动中,两位年轻干部分享了《24节气中医养生茶》一书,和大家一起学习中华传统知识、传播中医药文化,《24节气中医养生茶》是市卫生健康委、市中医药管理局组织中医药专家依据威海四季养生特点及规律,制定的适合威海地域特色的养生方案。中医养生讲究天人相应、顺应四时。二十四节气不仅代表着不同的气候环境,影响着农事的安排,更蕴含着生命的健康密码,是养生的重要节点。按照这一理论,根据节气来调整生活习惯和饮食能达到事半功倍的养生效果。

活动现场,现场年轻干部认真学习了24节气与中医养生茶的配伍和注意事项,并就相关问题就行了热烈讨论。年轻干部们纷纷表示,通过本次读书分享,既学习了时节变换和传统习俗的来源起始,又在相应的节气中体验传统习俗与中医的碰撞,以青年人之活力,促进多元化中医药守护大众健康。

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