【技术前沿】家庭治疗让家找回温暖与力量

“我的孩子沉迷游戏不肯上学，我苦口婆心地劝说却换来他的离家出走……”

“我为了家人付出了一切，为什么他们还不满意，为什么我们还是在无休无止地争吵？”

正如这些自述的烦恼一样，许多进行心理咨询的人，其背后往往会存在许多家庭关系上的矛盾与冲突。胶州市心理康复医院针对各个家庭所面临的难题和复杂的家庭关系，提供特色诊疗服务——家庭治疗。

所谓家庭治疗，是以家庭为对象而实施的心理治疗方法。家庭治疗是心理咨询的一种，不同于常见的一对一咨询，家庭治疗的观点认为：家庭是一个系统（最普遍的就是父亲、母亲与孩子的家庭系统），治疗需要一家人共同参与。

“家庭治疗”的理论认为：家庭成员的心理行为问题和症状产生的原因是由于家庭成员之间的不良沟通模式，以及混乱的家庭结构引起、维持和发展起来的，而非单独某个人的原因。

在个体身上出现的问题，是家庭成员“共谋”的结果，出问题的个体只是通过自己的问题把家庭带进了咨询室。这句话听上去让人难以接受，而它体现的正是“系统式家庭治疗” 中的“系统”两个字。比如表面上看是孩子叛逆、厌学，成绩下降或是出现焦虑、抑郁等情绪问题，通过家庭评估和治疗发现：孩子和父母的关系冲突，紧张的家庭氛围是孩子出现问题的诱因。

而家庭治疗是把家庭看成一个私人性的特殊“群体”，因此，心理治疗师需要从组织结构、沟通、扮演角色、联盟与关系等角度出发来了解此群体，并依据“系统论”的观点来分析此家庭系统内所发生的各种现象。基于此种观点，家庭疗法主张，要改变病态的现象或行为，不能单从个人成员着手，而应以整个家庭系统为其治疗对象。

家庭治疗的目标，在于协助一个家庭消除异常或病态的情况，以便能执行健全的家庭功能。所谓健全的家庭功能是指适当的领导、组织与权威分配，成员的角色清楚且适当；健康的家庭有良好的沟通，能维护交流的功效，成员间有情感交流，相互提供情感上的支持；能团结一致应对困难，对内有共同的“家庭认同感”，对外有适当的“家庭界限”。

1、家庭的结构、组织、沟通、情感表现、角色扮演、联盟关系或家庭认同等方面有非功能性的现象。

2、家庭内部不和谐、父母教育子女有困难、家庭成员难以沟通等。

3、家庭在经历“家庭发展”的各个阶段。

家庭治疗过程中，心理治疗师会帮助整个家庭都觉察到家庭发展的异常或病态情况，意识到目前的沟通与解决问题的方式往往只会维持和激化家庭矛盾；治疗师还会通过搭建起家庭成员之间沟通与理解的桥梁，进而解释与澄清家庭成员间的误会。家庭治疗中，治疗师与家庭成员会努力探索一种有效解决问题的方式，让矛盾与心结真正得以解决。如果您的家庭正在遭遇“危机”，请不妨试一试家庭治疗，在心理治疗师的引导和帮助下建立一个全家人共同分担权利及义务的新系统，让家找回温暖与力量。

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