亲爱的家长朋友们:
随着冬季的到来,不仅天气日渐寒冷,也到了传染性疾病的多发季节。孩子们的身体抵抗力低下,容易收到各种病毒的侵害,引起呼吸道疾病。学校是人群高度聚集的场所,极易引发呼吸道传染病的局部暴发,学校和家长需要更好地了解秋冬季呼吸道传染病防控知识,做好预防保健和多病共防工作,为孩子们的健康保驾护航。
什么是流行性感冒
流行性感冒,简称“流感”,分为甲、乙、丙三型,是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病,可在校园内引起暴发和流行。
症状
流感≠普通感冒,普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主,而流感的发热和全身症状更明显,一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状;重症病例还可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症,甚至死亡。
流感是如何传播的呢?
1.呼吸道传播:病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康人群。
2.间接接触传播:病毒还可通过被污染过的衣物、餐具、洗漱用品等物品经消化道或结膜途径引起感染。
如何区分流感和支原体肺炎
如何预防秋冬季传染病
培养良好的生活习惯
传染病高发的季节,学龄儿童年幼体弱,身体免疫力差,尤其要注意预防。保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗净双手,尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口。勤洗手,养成良好的卫生习惯,勤通风,勤洗勤晒床被等。
注意增减衣物
季节交替,气温变化很大,早晚凉,中午气温又较高。因此,送学生上学时可以多穿一件外套,防止学生着凉。但是,要注意的是衣服要逐渐添加(猛加衣的方式是不可取的),让学生身体逐步适应环境气温,拥有抗御风寒的能力。关注天气预报,随着气温的变化增减衣服。
认真消毒,做好预防
嘱咐家长,当家里有支原体肺炎患儿时,需要通过暴晒、使用消毒液、高温煮沸、熏蒸等方式消毒,注意戴好口罩进行防护。当患儿喘息时,保持口腔卫生及呼吸道通畅,经常给患儿翻身、拍背、变换体位,促进分泌物排出。
注意饮食卫生
注意学生的饮食卫生安全,准备多样化的营养均衡饮食。预防食物中毒,防止病从口入。膳食要合理,以保证身体得到足够的营养。
经常锻炼,增强学生体质
鼓励加强体育锻炼,生活要有规律,注意饮食营养和睡眠充足,保持健康心理,增强机体抵抗力,尽量减少发病机会。
及时就医
一旦学生出现早期的发热或咳嗽等症状,建议及时去医院就诊,早发现早治疗。
家庭消毒指南
校园流感防控工作
01、开展健康监测
认真落实因病缺勤及病因登记追踪制度,及时发现有流感样症状的学生,做到流感疫情的早发现、早报告、早处置。
02、加强健康教育
借助健康教育课、主题班会、校园广播、黑板报等多种形式宣传流感防病知识。提高师生自我防病意识,倡导师生做自己健康的第一责任人,保持勤洗手,戴口罩等良好卫生习惯。
03、做好清洁消毒
做好清洁消毒工作,定期对桌椅、楼梯扶手、门把手、电梯按键等重点部位进行消毒,教室、宿舍、食堂等场所应经常开窗通风,保持室内空气流通。寒冷天气下,可在课前和课间换气,尽可能每日通风2~3次,每次不少于30分钟。
04、避免带病上课
当出现发热、咳嗽等症状时,最好居家观察或就诊治疗,避免带病上课,同时将患病信息和病情进展及时向班主任报告。
对于确诊为流感的学生,需体温恢复正常、其他流感样症状消失方可返校。
治疗流感方法