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烟台不少人已“中招”,专家提醒应多加防范!

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近期,烟台市奇山医院接诊的呼吸道感染患者较多,其中不少患者是因为中招“甲流”。那到底什么是“甲流”,面对“甲流”,市民们该如何应对和预防,听听专家怎么说。

什么是甲流?

甲流是甲型流感的简称,流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。其中甲流传染性强,人群普遍易感,容易造成爆发。

甲流的表现有哪些?

最常见症状为发热,部分可出现高热,体温可达39-40℃,同时伴有畏寒、寒战、头痛、咽痛、肌肉痛、咳嗽、鼻塞等症状。其中儿童、老年人、免疫缺陷的人,抵抗力差,更容易遭受病毒侵袭,甚至有发展成重症病例可能,需高度警惕。

哪些情况需立即就医?

1. 持续高热超过3天,服用药物无好转;

2. 呼吸、心率增快,出现呼吸困难、胸闷、心悸等;

3. 神志改变,出现反应迟钝、嗜睡等,尤其是儿童;

4. 出现严重腹泻、呕吐、少尿等;

5. 有心脏病、慢阻肺、重度营养不良等基础疾病者。

如何预防甲流?

1. 规范佩戴口罩、注意手卫生等;

2. 保持房间通风,建议每日至少开窗半小时;

3. 饮食规律,营养均衡,可多进食富含维生素的食物;

4. 保证充足的睡眠,可适当锻炼,比如散步、打太极等,避免过度劳累,注意劳逸结合;

5. 尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道感染症状人群;

6. 接种流感疫苗,是预防和控制流感的主要措施之一。

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