北京
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近日，丽都社区联合党建联盟单位，开展“冬季温情送到家”艾锤DIY沙龙活动，活动吸引了辖区30余位老人到场参与。
活动中，首先为大家讲解了冬季饮食健康养身知识，以及生、熟肉类应该如何健康存放的知识，呼吁大家关注健康饮食、科学安全饮食。之后大家一起制作艾草养生锤，社区为大家提供制作艾草养生锤的材料包，并在志愿者的指导下包艾绒、捏形、插锤柄、包粗布、缠麻绳……一个个艾草锤逐渐成形。在制作过程中，居民们互相交流、互相帮助，共同完成了制作。艾草养生锤是用艾草制成的锤子，它不仅可以用来敲打身体，还可以散发出艾草的香气，具有促进血液循环、舒缓身心、提高免疫力的作用。居民夏大姨说：“社区举办这种活动丰富了我们老年人的生活，也给我们带来了健康的生活理念，以后一定会带动更多的邻居参与社区活动”
本次活动不仅丰富了居民们的文化生活，提升了辖区居民的健康意识，传递了健康科学的生活理念，还让居民们在动手动脑的过程中收获知识，体会邻里和谐互助的快乐。今后社区会组织更多此类活动，让大家参与社区生活，建设和谐社区。（朱俊宁 通讯员 姜雨欣）
本文来源：网易烟台
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