北京
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为提升居民心理健康水平，宣传普及心理健康知识，提高辖区居民生活的幸福感，并帮助孩子建立一种开心、积极向上的心态。10月7日，华茂社区新时代文明实践站开展了心理健康知识宣讲活动，社区党员、居民代表约14人参加。
本次宣讲用通俗易懂的语言，围绕“树立乐观心态”这一主题进行讲解，围绕青少年的心理特征、心理健康问题及压力来源、如何帮助孩子调节情绪和应对挫折、如何引导学生建立良好的人际关系等方面展开讲述，并结合相关心理临床案例，带领大家从多个角度，不同层次，并结合实际情况深入浅出地从心理压力与健康的关系，压力应对策略等方面，作了生动的阐述和讲解。最后还采取了提问、交流问答、小游戏等方式，引导居民们积极互动，为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立健康心理理念，养成积极乐观的生活方式。
通过宣讲活动，增强了居民对心理健康的深入了解，推进了他们掌握排解心理困惑的方式方法，有效增长了家长们的心理健康知识，进而让孩子们心理健康、积极发展，以适应生活和学习发展与变化的需要。（董欣 沙靓）
本文来源：网易烟台
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孙伟_yt001
