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【全环境立德树人】“喜迎中秋 欢度国庆”——东关民族小学双节诗会

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盛世华诞 • 金秋月圆

天涯照彻今宵夜,百年风华怡少年。为了丰富学生节日生活,弘扬传统文化,培养学生爱国主义精神,引导学生更好地树立文化自信,在中秋国庆双节到来之际,9月28日东关民族小学举行“喜迎中秋 欢度国庆”双节诗会。

诗咏中秋 意气风发

— 中秋&国庆 —

共贺双节,诗意校园,悠扬乐曲绕耳畔,朗朗诗声萦校园。一轮明月,传递中华优秀传统文化的磅礴力量;几阙诗词,激荡中国人内心的家国情。一首首吟诵月亮的诗歌,让传统文化在每一位同学心中生根。

诗写中秋 翰墨飘香

— 中秋&国庆 —

中秋&国庆

双节安全教育记心中

尊敬的各位家长、亲爱的同学们:

当中秋遇上国庆,在这家国同庆之际,我们也要时刻牢记安全第一的原则,保障自身的安全和健康。希望大家提高安全意识,度过一个安全、愉快的假期。

本年度中秋节、国庆节放假安排通知如下:

一注意人身安全

1.做好出行规划,注意当地风俗,提前将计划告知朋友和家人;

2.注意天气变化,根据天气情况合理增减衣物;

3.注意人身和财产安全,不要轻易透露自己的财物,不要轻易与陌生人搭讪,防止被盗、被抢或上当受骗,遇到危险情况机智应对,及时报警;

4.防范出行过程中的陷阱和诈骗,防止在人员密集处遭遇拥挤踩踏。

二注意饮食安全

1.不要购买过期、变质和“三无”食品,不吃来历不明的水果、野果和食物;

2.外出就餐时,选择正规、卫生条件达标的饭店或餐厅就餐。养成良好的卫生习惯,用餐前后及时洗手。

三出行交通安全

1.遵守交通规则,行走或骑车时不看手机,过马路要注意观察过往车辆;

2.不在公路上、车辆盲区玩耍打闹;

3.禁止12岁以下骑自行车上路,16岁以下骑电动车上路;

4.乘坐公共交通工具,文明排队,不要拥挤;

5.不搭乘超员载客的车辆或没有运营资格的“黑车”,不乘坐违规三轮车;

6.乘坐车辆时要系好安全带。

四防溺水安全

1.不私自游泳戏水;

2.不擅自与他人结伴游泳戏水;

3.不在无家长或老师带领的情况下游泳戏水;

4.不到不熟悉的水域游泳戏水;

5.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳戏水;

6.同伴遇到危险不擅自下水施救;

7.远离水库、野塘、人工河、河流水系、海边、积水潭等危险水域。

五消防安全

1.居家时注意用电、用气安全,熟悉家电正确使用方法,谨慎使用燃气,防范燃气泄漏;

2.外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线,如遇火情有序逃生,不乘坐电梯,不贪恋财物,掌握正确逃生方法。

六心理健康常相伴

1.合理规划,自我管理:假期的学习生活质量决定了节后学习的状态,所以要让自由变成自主,自主且合理地制定假期计划!定一个小目标,趁着假期查漏补缺,努力让学习状态持续,保持常态化。

2.适度使用电子产品:适度使用电子产品,不沉迷游戏、短视频,不浏览非法、不健康网站及平台,警惕电信诈骗,避免个人信息、钱财等被盗用。

3.健康饮食,坚持运动:身体是一切的基础!运动能够提升人体脑内多巴胺(快乐元素)的分泌,不仅可以强身健体,还可以缓解焦虑情绪。假期里,应该坚持运动,以充沛的精力迎接每一天。

4.保持觉察,调整情绪:当出现消极情绪时,允许自己宣泄情绪,并寻找他人的陪伴、倾听和理解。也可以采用适度运动、欣赏音乐、阅读书报、自我暗示等方法自我调适。如果长时间无法自行调节,可以寻求家长、老师或专业人士的帮助。

(张瑞冬)

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