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接纳自己,健康成长 | 菏泽市百名心理思政教师进校园活动走进菏泽成阳学校

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为深入贯彻党的二十大精神,进一步落实立德树人根本任务,切实加强和推进学生心理健康教育工作,提升学生心理健康素养,营造良好校园氛围,培养学生珍视自我的意识以及调控情绪、应对挫折、适应环境的能力,菏泽市百名心理思政教师进校园宣讲活动正如火如荼进行中,6月19日,宣讲团走进我校,开展了“接纳自己,健康成长”主题宣讲活动,高二全体师生及部分家长代表参加本次活动。

(一)郭良标校长主持会议并讲话

郭校长首先介绍了此次宣讲会嘉宾:

九三学社菏泽市委员会副主委、菏泽市财政局副局长高奂文

九三学社菏泽市委员会秘书长李萃玮

九三学社菏泽市直三支社主委王志红

九三学社市直三支社委员霍东亚、张硕文

郭校长希望同学们通过此次宣讲会认识自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身素质,学会调节自己的情绪。营造“健康心理,快乐成长”的和谐校园。

(二)九三学社菏泽市委员会副主委高奂文发表讲话

他首先介绍了九三学社的建设和发展,并指出此次宣讲旨在让同学们以更加全面、客观的眼光评价自我,为同学们提供心理帮助,鼓励同学们做有责任、有担当、身心健康的新时代青年。

(三)宣讲会正式开始

本次大会的宣讲人为国家二级心理咨询师、菏泽市心理健康教育核心团队成员宋宪萍老师,她为同学们带来了一场专业、精彩的心理健康讲座。

宋宪萍老师亲切地和同学们交流,她让全场同学一齐喊出“我很好”,让同学们肯定自己,增强自信心。

她还通过提问的互动方式让同学们以“我是……”,“我想……”,“我想……但是……算了”等句式造句,从而走进同学们的内心世界,引导同学们发现自己的闪光点,认识自我,接纳自我。

宋宪萍老师这样说道,我们每个人,应该打心眼里认为自己是可以的,理解自己的缺点,喜欢自己的生活,感受爱、回馈爱。她的精彩发言赢得了在场学生和家长热烈的掌声。

通过本次宣讲会,对培养学生积极向上的健康心理素质起到了有力的引导作用。让同学们学会悦纳自己、欣赏自己,使他们能以一种自信健康、蓬勃向上的心理状态投入到学习中去,高效学习,实现身心和谐发展,让校园洒满阳光、充满爱。

最后,宋宪萍老师带领全场同学一齐大声朗读:

当我真正开始爱自己,我接受我的优点,也接受我的有待完善;

当我真正开始爱自己,我接受我的已得到,也接受我的未完成;

当我真正开始爱自己,我接受我的美好记忆,也接受我的遗憾、愧和悔;

我生来就是高山而非溪流,我生来就是人杰而非草芥,我依靠我自己的力量,我发挥我自己的才智,我坚定我自己的信念,日积寸功,不畏不退,熔铸我的荣光。

(四)郭良标校长作总结讲话

郭校长首先感谢宋宪萍老师老师带来的精彩宣讲,希望同学们好好反思,调节自身压力,以积极的精神面貌迎接高三的到来。

本次宣讲会的开展,广泛宣传了心理健康知识,增强了同学们的心理素质,有利于他们形成正确的心理健康观念。希望成阳学子能够悦纳自我,拥抱每一份希望,迎接每一次晨曦,用微笑面对人生,让阳光润泽心灵!

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