山东
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为大力推动全民健身活动，提高全民身体素质，5月28日上午，高新区革命老区建设促进会联合高新区老年体协，在赛春生物科技有限公司的大力支持下，于御花园老年公寓举办2023年高新区“赛春杯”太极拳培训活动。老促会领导刘惟洲、孙洪进，老年体协领导王红波，赛春生物科技有限公司领导李卫虎出席并做致辞，开班仪式由老年体协秘书长于秀芹主持仪式，高新区各社区太极拳爱好者六十余人参加活动。
（图为学员代表姜玉杰女士发言）
在开班仪式现场，随着音乐响起，张维民老师首先展现了42式太极拳的整套动作，行云流水的招式，把太极的神韵表现得淋漓尽致。在教学过程中，张老师悉心指导，一个动作一个动作进行纠正，手掌的朝向、握拳的姿势、跨步的大小，对细节处进行讲解，一招一式教得十分认真，帮助大家改正了不少误区。大家学习热情高涨，个个卯足了劲，反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。
（图为张维民老师示范太极拳招式）
老促会秘书长孙洪进表示，太极拳是我国优秀的传统体育项目，凝聚了我国传统文化精髓，体现了我国传统文化中人与自然的高度和谐，对陶冶情操，调节机体平衡，增强体质有一定的功效，且太极拳动作柔和，是一项适合全民锻炼学习的体育项目。下一步，老促会将探索太极拳文化传承与全民健身融合，全民健身和全民健康融合道路，不断提高老年人群体的身体素质。
（图为参加活动全体人员合影）
供稿单位：区社会事务管理服务中心
供稿人：张馨元
审核人：钟虎
本文来源：网易烟台
责任编辑：
孙伟_yt230425
