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济宁市疾控中心发布健康提醒:注意个人卫生 勤洗手常通风

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   进入5月后,气温明显上升,济宁市疾控中心提示市民,本月需重点关注新冠病毒感染、手足口病、感染性腹泻以及发热伴血小板减少综合征,在景区、野外游玩时注意使用驱虫剂。

新型冠状病毒感染
新型冠状病毒感染,是由新型冠状病毒引起的一种呼吸道传染病,对于普遍人群来说,均易感染。尤其是对于老年患者、合并有基础疾病的患者来说,更容易感染。最常见的临床表现为发热、干咳、乏力。
预防措施:坚持规律作息、锻炼身体、健康饮食、戒烟限酒,保持良好心态。讲究卫生,注意个人防护,要勤洗手、遵守咳嗽礼仪,居室保持清洁、常通风,必要的时候使用消毒剂。特别是在前往人群密集场所或者乘坐公共交通工具时,市民还是要规范佩戴口罩。积极接种疫苗,提高自己的抵抗力。如果没有禁忌症、身体条件允许,特别是老年人,要尽快接种。如果达到了加强接种的条件,也要尽快加强接种。做好健康监测和居家治疗。如果出现发热、咳嗽等疑似症状,可以按照相关指南合理使用对症治疗药物。如果有症状加重的情况,要及时到医疗机构就诊。尽量不要到空间密闭、人群密集的场所。
手足口病
每年自3月起,手足口病疫情将逐步上升,4至6月是手足口病的高发季节。发病人群以5岁及以下儿童为主,重症死亡主要集中在3岁及以下儿童。手足口病起病急,主要症状表现为低热,手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡、斑丘疹、疱疹。个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等致命性并发症。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。无合并症患儿预后良好,一般5至7日自愈。
我国自主研发上市的EV71疫苗可有效预防EV71相关手足口病发病、重症和死亡,对CV-A16等其他肠道病毒无交叉保护。接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄至5岁,建议尽早接种,低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种程序。目前肠道病毒无特异抗病毒药,以支持和对症治疗为主,早期识别重症是成功救治的关键。
预防措施:及时接种疫苗。
饭前便后、外出回家后、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染。要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。儿童出现发热、出疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等相关症状要及时到医疗机构就诊。
感染性腹泻
感染性腹泻是指各种病原体肠道感染而引起的腹泻。根据腹泻的持续时间长短,可将其分为急性,持续性或慢性。其染病途径大致相同,主要“病从口入”即粪-口传播,少数由个体接触传播或呼吸道飞沫传播。主要表现为腹痛、腹泻,并可有发热、恶心、呕吐等症状。
预防措施:建议集体食堂、餐饮服务单位和家庭等确保用水和食物原材料安全。规范食品的加工操作流程,生熟食物要分开加工保存。食物必须烧熟煮透。做好餐具的清洁消毒工作。市民在生活中要注意饮食卫生,不吃生和半生食物,尤其是禁止生食贝类等水产品,生吃瓜果要洗净。养成勤洗手等良好的卫生习惯,处理食物、饭前便后均需洗净双手。日常做饭,尽量本着吃多少做多少的原则,尽量不剩饭菜。未吃完的剩饭菜一定要在冰箱里冷藏保存。饭菜一定要热透后食用,不要食用腐败变质的食品。外出就餐,选择正规餐饮店。网络订餐注意使用正规专业的平台,筛选品牌商家,订餐前注意查看商家的证照信息、菜品原材料、店铺评价等,确认无误后再订餐。有呕吐或腹泻症状的应及时就医,病人在患病期至康复后3天内不能参与制作食物或照料其他婴幼儿或病人。病人呕吐或腹泻后,应及时使用含氯消毒剂清洗消毒被呕吐物或粪便污染的环境、衣物等,操作者注意戴上橡胶或一次性手套和口罩,操作完成后一定要认真消毒洗手。
发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征是由新型布尼亚病毒感染引起的一种自然疫源性传染病,以携带病毒的蜱虫叮咬为主要传播方式。每年春夏季高发,人群普遍易感,在丘陵、山地、森林等疫源地生活、生产的居民,以及赴该类地区户外活动的旅游者感染风险较高。其主要临床表现为发热(多在38℃以上)伴乏力、明显纳差、恶心、呕吐、腹痛等,严重者可导致死亡。
预防措施:避免在蜱虫主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧,避免前往有疾病流行的疫区。蜱虫主要生活在野外树林、草地中,在这类地区行走时应尽量在路中间,远离路边的野草灌木,避免在其滋生的环境中停留。野外劳作或活动时,应穿长袖衣裤和胶鞋,扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子、鞋子里。活动结束后,要仔细检查身体和衣物。保持居住周边环境卫生,定期清理杂草,清除垃圾,打扫禽畜圈舍,避免蜱虫滋生。若发现家中宠物、牲畜有蜱虫寄生时可以用相关的药剂进行防治。有野外活动史或蜱虫叮咬史者,一旦出现发热等疑似症状或体征,应当及早就医,并主动告知医生是否有叮咬史。
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