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兖美家和 | 兖州区妇联“健康知识进万家”系列讲座第二场

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为进一步贯彻落实习近平总书记关于“要始终把广大人民群众健康安全摆在首要位置”系列讲话精神,深入推进家庭家教家风建设,关爱广大妇女及家庭健康,促进健康兖州建设。5月17日,济宁市兖州区妇联联合济宁市荣复军人医院在新时代文明实践中心二楼大会议室举办“健康知识进万家”系列讲座第二场。各镇街妇联主席、区直部门妇委会主任、巾帼志愿者及各界优秀妇女代表共计50余人参加。本次讲座特邀请济宁市荣复军人医院内科主治医师、医学硕士姜超,济宁市荣复军人医院心理科副主任、主治医师、精神医学硕士田敏为大家讲授。

讲座上,田敏讲师围绕心理健康识别和压力纾导这一主题,从四个方面——心理健康定义、影响心理健康的因素、亚心理健康、保持心理健康的方法——帮助学员们学会如何正确认识压力、积极应对压力,主动追求人生意义,提高自己的生活质量。

随后,姜超讲师为大家带来高血压的健康教育,从高血压病概况、危险行为因素、健康教育策略、健康促进计划、健康促进计划评价五个方面进行讲解,让学员们了解到高血压的危害和防治知识,掌握高血压疾病防治的常识,懂得自我防护,做到早诊断、早治疗,降低高血压疾病的危害,强化了居民主动防控心脑血管疾病意识。

会后,学员纷纷表示,此次讲座受益匪浅,通过参与此次讲座,了解了心理健康和高血压健康教育知识的重要性,提高了调节情绪、应对压力的能力,了解了高血压的危害和防治知识,有助于培养积极、阳光的心态,养成更加健康的生活方式。

下一步,兖州区妇联将继续开展“健康知识进万家”活动,帮助群众提高心理健康水平,以更加饱满的精神状态投入工作生活中,助推健康兖州创建贡献巾帼力量。

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