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烟台高新区第三实验小学开展保护视力健康知识讲座活动

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近年来,由于电子屏幕普及、缺乏户外锻炼等因素,我国青少年近视率居高不下,近视低龄化、重度化日益严重。为共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来,进一步提升学校近视防控能力和水平,有效遏制青少年近视快速增长趋势。5月11日,麦迪格眼科医院的刘冰医生,为学生做了以“全环境立德树人 爱眼护眼保健康”为主题的健康知识讲座。

刘医生从握笔姿势、用眼卫生、保证睡眠、均衡营养、做眼保健操等方面做了详细讲解。他特别强调:要注意用眼卫生,坚持认真做好眼保健操;要不偏食挑食、不长时间玩手机、看电视;看书写字姿势要正确;近视严重影响人口质量,要防范以近视治疗和治愈为噱头的虚假宣传和产品等。

据悉,通过讲座,同学们了解了预防近视眼的基本知识,学到了眼睛的保护方法,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯,做一个拥有一双明亮大眼睛的健康人。(吕言鑫 通讯员 迟功琴)

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