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5种行为伤阳气!这些养阳方法一定要学

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 养阳是夏季养生的关键。“阳”是生命之本,养生就是养阳气,阳气足,人就不易生病。中医推荐的这些养阳妙招,你知道几个?

内容整理自养生中国微信、健康时报微信

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