山东
烟台高新区举办“万步有约-欢庆五一”
职工健步走活动
（曲成果 通讯员 王唯彤）为深入贯彻落实《健康中国行动2023年工作要点》和《山东省防治慢性病中长期规划（2017-2025）》（鲁政办发〔2017〕82号）关于全民健身和慢性病防控相关工作要求，大力推动“健康城市”建设，展现烟台高新区居民和广大干部职工团结奋进的精神风貌，在烟台高新区科技文化主题公园举办了以“我运动、我健康、我快乐”为主题的“万步有约-欢庆五一”职工健步走活动。本次活动由烟台市卫健委高新区管理办公室、烟台市教育局高新区分局、烟台高新区总工会联合主办，烟台高新区疾病预防控制中心承办。
健步走是一项有氧健身运动，安全系数高，受众范围广，低碳环保，能帮助控制体重，增强心肺功能，并保持心情愉悦，是“三减三健”健康生活方式中成本效益最高的一项运动，也是慢性病综合防控示范区建设的一项重要内容。在区工委管委、区卫健办、区教育分局、区总工会、和相关单位的的高度重视和大力支持下，区疾控中心积极组织、精心策划，在活动开始前做好了路线规划、物资保障、医疗应急、引导服务、后勤服务、信息宣传等筹备工作，确保了活动顺利开展。本次活动方案一经发出，广大干部职工反响热烈，共有400余人报名，组建了6只方队，分别是机关方队、卫生方队、中小学方队、高校方队、企业方队、志愿者服务队。
健步走正式开始前，我们有幸邀请到御花园老年公寓健身队、烟台市健步球协会队两支骨干队伍带来的八段锦和太极拳表演。
上午9：30，健步走正式开始，男女两组先后出发。男子组全程6km，女子组全程4km，沿途设有3个打卡点，参赛队员按照规划的路线，前往每个打卡点签到，并可在沿途的“加油站”补水和休息。步道上，各组队员精神抖擞，身姿矫健，或三五成群，或两人结伴而行，或单人健步如飞，一路阔步前行。大家一路上呼吸着清新的空气，感受着自然阳光，沉浸在寻找春之美的愉悦里，在行程中共同欣赏沿途美景，并不时寻找最佳拍照点，用手机来定格最美春天，享受着大自然的蓬勃活力和健步走活动所带来的惬意。
本次健步走活动，既丰富广大干部职工的业余生活，也体现了广大干部职工积极参与、追求健康文明生活的良好精神风貌，将科学健走的理念传递给了更多人，呼吁大家践行健康文明的生活方式，乐享健康生活，共筑健康长城。
本文来源：网易烟台
责任编辑：
孙伟_yt230425
