中医穴位埋线】减肥新招，助您健康享“瘦”！

   随着人民生活水平的不断提高，人民的生活方式和膳食结构发生了显著变化，肥胖已经成为危害人民健康的重大公共卫生问题，肥胖人数不断增加。肥胖不仅是“三高（高血糖、高血脂、高血压）”的诱因，在现代社会以“瘦”为美的审美观念下，肥胖除了会影响人的自信心之外，对身体健康也是巨大的隐患。

“管住嘴迈开腿”乃减肥六字箴言。可是，臣妾做不到啊！减肥之路真是难！难！难！

但是，先不要慌，来试试“中医埋线减肥法”吧！

“中医埋线减肥”因其作用显著、疗效持久、很少反弹、无毒副作用等优点，被越来越多的人所接受。

什么是埋线减肥？

穴位埋线减肥是基于针灸为基础的减肥方法，根据患者的个体差异、不同的症状及肥胖原因进行辨证选穴，通过将可吸收线体植入人体穴位，利用线体对穴位产生的持续的刺激作用，通过调整人体的内分泌、阴阳气血及新陈代谢，达到健脾疏经通络的目的，人体经络气血通调畅达，体重自然就会减轻。

埋线疗法怎么埋？

事实上并没有大家想的那么恐怖。埋线疗法是一种微创型植入治疗，医者将可吸收线放入埋线针内，再将针刺入相应穴位，随后利用极细的针芯把可吸收线从埋线针内推入人体穴位。

“埋线减肥”操作起来和针灸非常相似，不同的是，“埋线减肥”不用在身上留针，埋完就能去做自己的事了。

埋线减肥的作用

穴位埋线减肥一方面可以抑制患者旺盛的食欲，抑制患者胃肠消化吸收，减少热量的摄入。另一方面刺激患者过于迟钝的交感神经，促进其活跃起来，增加能量的消耗，加速体内脂肪的分解。

埋线减肥的优点

1.无需过度节食和大量运动。三餐饮食均衡搭配，无须刻意节食、挨饿，运动保持平常活动量。

2.方便。穴位埋线减肥10天一次，三次为一个疗程，每次20分钟，无须休息调养，不影响工作生活。

3.改善亚健康。有效调节人体内分泌和植物神经紊乱，使机体机能趋于平衡，改善亚健康状态。

4.痛感微弱。破皮略有疼痛，埋线部位会出现酸胀感，绝大多数人们可以接受。

5.健康无害。所使用线体为可被人体吸收的线体，最后会分解成二氧化碳和水排出体外，不会对人体造成伤害。

6.反弹率低。埋线减肥降低的是人体脂肪，能保证减肥过程中患者的健康和精力旺盛，反弹率极低。

埋线后要注意什么？

1. 埋线当日不能洗澡或游泳，皮肤表面要求干燥、清洁。

2. 埋线后7天内尽量避免吃糖分多的水果和饮料、辛辣刺激性的食品。饮食宜清淡，以吃蔬菜、水果为主。减肥期间淡盐饮食，忌咖啡、酒等刺激食品。

3. 埋线后一些穴位局部会有“酸、麻、胀、重”的感觉，三日左右自行消失，还会有个别穴位可能出现小肿块，是线体在皮下对穴位的刺激，时间可以延长到30天以上。以上均为正常现象，可以不用特殊处理。

4. 埋线后可以适当运动，促进血液循环；多喝水，可以促进身体新陈代谢的作用，使得减肥效果更好。

埋线减肥适用人群

1.单纯性肥胖者，此类人比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

2. 体虚肥胖、脾虚湿气重者经络於堵导致的局部肥胖如：大椎包、副乳、妈妈臀等。

3.月经不调、多囊卵巢综合征肥胖者、产后肥胖；

4.健康塑形需求者，背部肌肉劳损引起肩颈肥厚、虎背熊腰、含胸驼背等。

哪些人不适合做埋线？

1. 5岁以下的儿童患者禁用或慎用埋线。

2. 严重的心脏病患者不宜使用， 精神紧张，过劳或过饥者，禁用或慎用埋线，避免发生晕针。

3. 妇女月经期慎用，孕妇不宜在腰腹部及合谷、三阴交等穴埋线，有习惯性流产者应禁用。

4. 不宜在皮肤破损处埋线，以免引起感染等不良后果，有出血倾向性疾病者不宜使用。

温馨提醒：穴位埋线操作需要遵守规范，不可随意进行，需要经过专业的医师诊疗后判断是否合适

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撰稿：李坤

来源；  平度人民医院