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“乡村、社区健康行” 在任城区仙营街道南岱社区启动

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310下午伴随着悠扬的《太极》乐曲,50多名太极拳爱好者聚集在任城区仙营街道南岱社区广场,在太极拳老师的指导下练习太极拳。这是济宁市陈氏太极拳协会组织“乡村、社区健康行”活动现场。


今年春节后,济宁市陈氏太极拳协会,引领市民健康快乐生活,增强乡村和社区居民群众的健康意识,组织教练员深入乡村、社区开展“乡村、社区健康行”活动,这项活动将利用一年的时间向乡村、社区居民进行太极拳健身教学活动。

为了使群众便于掌握动作要领,协会组织专家倾心研究,专门为乡村、社区群众量身定做了一套“全民健身太极拳”的套路。这套太极拳易懂、易学,非常适合普通群众健身练习,突显了传统文化与群众健身的完美结合。陈氏太极拳协会在南岱社区的这次教学活动,标志着拉开了协会全市“乡村、社区健康行”活动序幕。


太极拳不仅具有中国传统文化的独特魅力,而且能修身、养身、健身、祛病,深受大家的喜爱。南岱社区的赵主任介绍说,由于社区群众爱好太极拳,社区经常邀请太极拳老师们来社区培训指导,以满足居民的健身需求。协会会长傅开瑞也表示,只要大家愿意学,我们保证随叫随到,要让大家通过学习有一个健康的好身体。付会长的一席话引来学员们的一片掌声。

又一曲动听的音乐响起,教练员又带领大家进行入门练习,学员们伴随着音乐的节奏,心情顿时舒展起来。那虚实相生的野马分鬃、连绵舒展的白鹤亮翅,每个招式都有开合,圆与方,收与放,进与退,轻与重,松与沉,慢与快的动作变化中尽情享受到太极的美感。


这次“乡村、社区健康行”活动,不仅搭建了社区与专业协会的联系平台,引领了乡村、社区全民健身活动的开展。让群众领悟到传统文化的影响力,又以太极促进健身、健康,提高了乡村、社区居民幸福指数。(文 李德显)

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