东营市元旦春节假期疫情防控温馨提示

目前，正值我省新冠病毒感染流行高峰和流感等呼吸道疾病高发季节，元旦、春节期间人员流动加大，聚集性活动增多，可能进一步加大疫情传播风险。为做好元旦、春节期间疫情防控工作，切实保障全市市民度过一个健康、快乐、祥和的假期，东营市疾病预防控制中心温馨提示如下：

01

提高防护意识

当前，我国疫情仍在持续扩散蔓延，面对疫情防控新形势新任务，面对疫情传播的“一波三峰”，晚一天感染，少一人感染，都是了不起的胜利。希望大家坚定信心决心，发扬斗争精神，积极参与到各项防控工作中来，尽最大努力推后感染高峰，压平感染曲线，稀释感染数量，真正把“保健康、防重症”目标落到实处。

02

做好个人防护

坚持勤洗手、不随地吐痰、加强室内通风、家庭清洁消毒等良好的卫生习惯，保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、良好心态等健康的生活方式。提倡使用手机点餐、付款，外卖、快递选择无接触配送。乘坐公共交通工具、在人员密集场所时，请全程佩戴医用口罩或以上防护等级口罩，并及时更换。尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动，减少亲朋聚餐聚会人数，缩短聚餐时间，可通过视频、电话传递祝福，当前还是新冠感染高发期，尤其要避免把风险带给老人。

03

合理安排出行

“两节”假期，倡导大家在疫情高流行期避免跨地区探亲、旅游，尽量减少出行。倡导居家治疗的新冠病毒感染者非必要不外出探亲、旅游，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的人员在未排除感染风险前避免乘坐公共交通工具、不前往人群聚集场所。老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行，减少外出，尽量不参加多人聚会，避免前往人员密集场所，远离有发热和咳嗽症状的人员。确需乘坐公共交通工具出行的，提前规划好行程时间，避免在候车室等人员密集场所长时间停留。

04

加强健康监测

密切关注自身及家人健康状况，若出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，或者核酸/抗原检测阳性，不必恐慌，做好个人防护，居家治疗，减少与家人近距离接触。可通过电话向属地基层医疗机构或通过互联网医疗等形式寻求用药和健康指导。若症状加重，做好个人防护后及时前往发热门诊就诊。

05

积极接种疫苗

实践证明，接种疫苗是抵御新冠病毒最经济、最有效的方式，可以显著降低重症率和死亡率。请符合接种条件的市民朋友，尽快接种新冠病毒疫苗，已经完成全程接种、达到加强免疫间隔的，要及时接种“加强针”。老年人特别是高龄和有基础性疾病的老年人，是新冠病毒感染的高风险群体，唯有尽快接种，才能尽早受益。目前，我市推出一系列关爱和激励措施，老年朋友可以安心、放心、省心接种疫苗。

东营市疾病预防控制中心

2023年1月2日