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防溺水安全知识要牢记

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案例:6月25日下午,江西上饶余干县信江沙港大桥附近水域,余干县玉亭镇毛溪村的7个十多岁的孩子前往信江沙港大桥附近玩水,3个孩子没下水,在水边游玩,4个下水的孩子发生了溺水意外,搜救人员寻找到了3个溺水的孩子,均已不幸身亡。

1.不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有会游泳的人的陪伴,不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会儿。

2.游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

3.不要从高处跳水,以免碰撞到硬物,不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。

4.游泳应在有安全保障的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。

 来源:胶州市融媒体中心

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