山东
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在第五个医师节来临之际，为弘扬伟大抗疫精神、致敬抗疫先锋，帮助一线医务人员舒缓身心压力，强化心理赋能，8月18日下午，菏泽市青年联合会社会组织和社会中介界别、医卫健康界别联合在菏泽博爱医院开展“喜迎二十大 致敬抗疫先锋”关爱一线医护人员减压特别活动，邀请国家二级心理咨询师冀方新到场辅导，40余名来自疫情防控一线的医护人员参加活动。
新冠疫情发生以来，广大医护者勇敢逆行，坚守在疫情抗击一线，任务繁重，加班加点，在承受高强度工作压力的同时，容易产生职业倦怠、精神压力大、自我成就感低等常见心理问题。活动中，冀老师通过案例分享、理论导入、自我剖析等方式，对自身压力进行识别、自我心理进行测评，通过减轻压力、教育子女和幸福之源三个方面，教大家学会正确应对压力和心理调适，以良好心态“快乐工作、健康生活”，让心灵更加轻盈、舒适。
冀老师风趣生动的授课氛围引发了大家共鸣，会场不时传来阵阵掌声。大家纷纷表示，通过本次活动，学会了如何在生活和工作中管理情绪，从认知和行为上“与压力和谐相处”。今后也将用阳光乐观的心态抗疫减压，赋能增效，减少压力的负面效应，以更加健康、稳定、积极的心态投入到工作中，构建和谐医患关系，更好地服务患者，为“健康菏泽”作出应有的贡献。
下一步，市青联也将继续为防疫一线医护人员及家属提供针对性服务，为逆行者分忧，为守护者守护，为奉献者奉献，为打赢这场抗疫持久战加油鼓劲！
本文来源：网易菏泽
责任编辑：
尹海潮_hz07
