一 做到“四个牢记”
1、天气再热,不到河塘去降温;
2、水景再美,不到水中去感受;
3、水性再好,没有保障别下水;
4、别人再劝,不用生命去逞能!
二 夏季游泳溺水自救方略
1、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。
2、当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深。此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
3、出水后的救护:首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。
案例
2021年8月4日下午,贵州省黔南州平塘县三名中学生结伴下水游泳,期间年仅13岁的女生溺水,事发前,三人结伴一起下水游泳,没想到13岁的女孩突然遇险,两人试图救援未果。
该案例说明,未成年人切勿私自相约到水域游泳,安全意识薄弱,自我保护能力不强,极易发生溺水死亡事故。
来源:胶州市融媒体中心