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打造体卫融合的“日照样板”

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日前,从第七届SportIN体育产业大会暨体育BANK颁奖盛典传来好消息———

日照市体育医院(日照市中加国际健康管理中心)荣获“2021年度最佳健身与康复运营机构”,这是该医院建设全国一流健身与康复运营机构、深耕体卫融合取得的又一殊荣。

生命在于运动,运动需要科学。

一年多来,日照市体育医院围绕群众健康需求,积极推动从“疾病治疗”向“健康管理”转变,构建全生命周期的健康管理体系,促进全民健身与全民健康深度融合,让运动更科学,让健康成为一种生活方式,打造体卫融合的“日照样板”。

体卫融合 开启健康管理新模式

体育是健康生活的重要内容,健康是伴随一生的宝贵财富。随着经济社会快速发展,人们对美好生活的追求和向往,“体育促健康”已经成为越来越多人的共识。

如何将医疗与体育紧密融合,打开健康之门的“金钥匙”———

2015年8月,在日照市体育局指导下,引入加拿大健康管理中心先进的健康管理技术、流程和慢病管理经验,建成国内首家中西融合的国际化运动医学干预健康管理机构——— 日照市中加国际健康管理中心暨全民健身指导中心。在运动风险评估、运动损伤康复、中医康复、慢病运动管理、运动处方应用等方面积累了丰富的实践经验,并成为亚洲首家通过MFA(医学健身协会)认证的医学健身中心。

健康是“管”出来的。从健康管理的链条来看,生病治愈属于最为末端的环节,如何从前端入手,努力使群众不生病、少生病,这就要求健康管理需要关口前移,从“治已病”向“治未病”转变———

《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出,要加强体医融合和非医疗健康干预,推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式。“十四五”规划及2035年远景目标更是把“推动健康关口前移”“深化体卫融合”放在了建设健康中国、体育强国的重要位置。

在这一背景下,2021年4月,日照市体育医院在日照市中加国际健康管理中心基础上应运而生,将“医疗与体育”紧密结合,倡导科学指导下的全民健身运动,传播全民健身理念,促进全民健康提升,开启了体卫融合健康管理新模式。

目前,日照市体育医院已建立了科学健身、运动康复、慢病防治的体卫融合健康管理服务体系,从标准化的健康评估开始,根据评估结果分别由各专业健康管理师开具个人专属的运动干预处方、营养干预处方、中医干预处方,以生活方式干预管理为重点,为健康、亚健康和慢性病人群提供中西医融合的健康管理理念、技术和服务产品。

运动处方 让运动更科学有效

初夏时节,位于日照市奥林匹克水上公园内的日照市体育医院,前来运动康复、健身的市民络绎不绝。

今年61岁的李先生正在根据医生与健康顾问共同制订“运动处方”,在专业运动顾问的指导下按“方”运动。殊不知,一年前他曾做过心脏搭桥手术。如今,通过科学合理的运动,李先生从一名不敢动、生怕动的心脏病患者变成了一名“运动达人”,心肺功能也得到了很大提高。

运动是良医。然而,对于一些心脏病、高血压、糖尿病等疾病患者来说,没有科学指导,运动时很容易发生危险。

如何让运动更科学有效———

作为全国首批“运动处方”试点机构之一,日照市体育医院的医生与健康顾问以临床医学检查和运动医学检查结果为依据,根据健康评估测试结果,制订一张科学、安全的个性化“运动处方”,在专业运动顾问的指导下利用体育锻炼进行自我干预,既可有效摆脱医学对药物过于依赖的弊端,又能克服体育在促进身体健康过程中较为粗放的缺点,精准降低疾病发生风险。

与此同时,针对不同环境、不同身体状况的人群,不断完善体质健康监测体系——— 开发应用国民体质健康监测大数据平台,开展运动风险评估,建立运动处方库,规避运动风险的发生,实现最有效的科学运动。

在糖尿病运动管理、高血压运动管理、肥胖管理、运动损伤康复管理、健康老龄化方面成效显著。特别是在慢病管理方面形成了标准化流程:构建了由医生、护士、营养师、中医师、运动管理师等专业人员组成的复合型健康管理团队,通过运动风险筛查、运动指导、改善营养膳食、健康宣教等方式,让慢病患者完成“从0到1”的健康转变,真正成为体卫融合的受益者。

一张运动处方,架起了体卫融合的桥梁。截至目前,日照市体育医院共为7185人次开具“运动处方”和提供科学健身指导服务,实现了健康、康复和体育之间的相互融合、优势互补。

健康引领 构建全生命周期的健康管理体系

健康是人民幸福生活的基础。一年多来,日照市体育医院积极发挥中医药优势与健康管理相结合,以治未病理念为核心,打造从孕产妇、婴幼儿、青少年到老年人的全生命周期的健康管理体系,以实际行动促进全民健康提升。

围绕儿童生命形成的最初1000天的“机遇窗口期”,提出“1000天行动”——— 开展孕期、哺乳期和0至2岁辅食喂养期,进行孕前、孕期以及产后营养与健康管理服务。通过营养评估,结合孕前及孕期检查记录,根据不同孕期胎儿的营养需求,对妈妈进行个性化的营养和陪餐指导,实现科学膳食和营养搭配。开设孕期瑜伽课堂,根据不同孕期开展科学运动指导,改善孕妇的情绪、减少产前焦虑和产后抑郁的发生率,稳定孕期血糖、降低妊娠糖尿病的发生风险,缓解孕期的便秘,提高孕期睡眠质量,让分娩更轻松。

发挥体卫融合在推动青少年健康成长过程中的关键作用,结合青少年生长发育特点以及青少年多发的肥胖、脊柱侧弯、体适能不足等情况,在青少年基础体能训练、运动损伤预防与康复、姿态矫正等领域进行探索与实践,通过夏令营、冬令营等形式,针对肥胖青少年开展减脂塑形行动,开办增强青少年肌力、耐力、肺活量的青少年体适能训练营。举办青少年脊柱侧弯筛查公益行动,通过“筛查—评估—干预—诊断—管理”的一体化干预模式,做到早发现、早诊断、早干预,保障青少年脊柱健康。

结合自身优势,主动开展中医养生保健、疾病防治等老年健康指导行动和中医药防治慢性病服务。推进医疗健康产业与养老服务行业深度融合发展,同步以基层社区医疗机构为主体,拓展医养综合服务,推动健康养老服务延伸至社区、家庭,让老人们健康养老、幸福养老。

创新赋能 探索体卫融合新路径

立足于“武”,融合于“医”。

“我们通过练习一些简单的太极、武术等动作,能有效改善人体体质,提高对抗疾病的能力。”5月27日,山东体育学院李圣博士“武医融合”公益门诊在日照市体育医院开诊,将传统武术秘传伤科、易筋术、密宗医术与中医推拿融合为一体,运用独特的气道理论及丰富的中医诊疗方法,为市民带来全新体卫融合的健康体验。

这是日照市体育医院与山东体育学院加强校企合作的一次探索与创新。

人才是医疗卫生资源和体育运动资源融合的“硬支撑”。

一年多来,日照市体育医院积极加强与体育学院、医学院在人才培养、产学研合作等方面的合作交流,实现资源共享、优势互补、合作共赢,充分发挥“1+1>2”的效应,逐步构建起既有理论、实践水平高深的顶尖人才,又有基础牢固、潜力无限的后备力量的人才体系,为体卫融合的发展注入了源源不断的内生动力。

不仅如此,作为日照市全民健身指导中心,日照市体育医院还积极开展国民体质监测,为科学制定发展群众体育事业、增强国民体质的相关政策提供重要依据。全面做好第25届省运会日照体育代表队运动康复保障工作,组建由康复治疗师、中医师、运动顾问组成的运动康复团队,利用签约专家资源,开展医学检查、远程会诊、病情诊断、运动康复和中医诊疗等服务,为体育健儿保驾护航。

“日照市体育医院是山东省目前唯一的市级体育医院,是体卫融合的有效载体和平台,将不断丰富体卫融合的内涵,为全省乃至全国提供体卫融合的‘日照样板’。”日照市体育医院负责人表示,现在所有的体育产业人,要想做体育产业,还得从体育内容往打造体育形象上努力,体育只有进入生活才能社会化,社会化才能产业化,日照市体育医院也将一如既往地探索体卫融合、运动促进健康新路径,为建设现代化海滨体育名城、助力健康日照建设作出新的更大贡献。

全媒体记者 张磊

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