教育部印发《关于开展第4个近视防控宣传教育月活动的通知》，部署在2022年3月开展第4个近视防控宣传教育月活动。为进一步营造近视防控宣传教育氛围。共青团日照市委、日照市教育局、日照市科学技术协会指导、齐鲁晚报日照融媒体中心主办、日照爱尔眼科医院协办科普直播一【守护心灵之窗、追逐梦想之光】
家：孩子用眼疲劳，家长可以忽视吗？
教：学校里除了眼保健操，还需要补充哪些护眼措施呢？
医：视力筛查和视力检查，哪些环节需要重点关注呢？？
针对这些常见问题
3月26日19:30
“守护心灵之窗追逐梦想之光”开讲啦!
本次直播将邀请
日照市教育局四级调研员 体卫艺科宋兆宪科长
日照市科学技术协会科普部金帅部长
日照爱尔眼科医院高云霞院长
莅临直播间
一一解答来自家庭、学校的日常近视防控难题
为孩子们的视力健康保驾护航
近视发生的主要原因：
· 先天因素：遗传
如父母有近视，那孩子也会有近视的趋势，高度近视眼父母中，遗传倾向更为明显。
· 后天因素：不良用眼行为习惯
歪头用眼、昏暗灯光下阅读、近距离写作业、躺着看书、长时间接触电子产品、不注重户外活动、过多的糖分摄入。
家长如何培养孩子健康用眼行为？
01 督促孩子保持正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”；不躺卧看书，不在走路、吃饭时等情况下看书或使用电子产品；
02 家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品；
03 家长设定明确规则，有意识地控制孩子，特别是学龄前儿童使用电子产品，积极选择替代性活动，如游戏、运动和户外活动等，减少视屏时间；
04 家长要监督孩子近距离用眼需遵守“20-20-20”法则：每近距离阅读（写字、读书、使用手机、电脑）20分钟，眺望20英尺（6m）以外20秒。
观看方式
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网易日照
参与嘉宾
3月26日
“守护心灵之窗 追逐梦想之光”直播间
我们与您不见不散
本文来源：网易日照
责任编辑：
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