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张女士平时工作比较忙，工作场所离公共卫生间又远，经常整上午、下午的不去卫生间，憋着尿下班回家才排尿。近日她发现自己出现尿频、尿痛和尿血的症状，心里害怕了，赶紧到青岛市胶州中心医院泌尿外科就诊，坐诊的綦德柱主任根据她的临床表现，诊断为泌尿道感染，需住院治疗，并嘱咐她多喝水、勤排尿，保持局部清洁卫生，按时用药，定期复查。
古人有一句俗语“活人能让尿憋死”。在医护看来，还真能。曾有一位老年妇女酒后感觉及主观排尿功能受抑制，膀胱充盈严重，结果膀胱破裂，送我院就医后急症做了手术，因尿液漏入腹腔导致感染性休克，经多科室医护努力，才转危为安。
憋尿对身体有很多危害，尤其对有基础病的老年人和酒后憋尿者，容易导致多器官受损，更要加倍小心。
一、诱发心脑血管病。对于有高血压、冠心病等基础病的患者憋尿可使血压升高、心率加快，有诱发出血性脑卒中、心绞痛、心律失常等疾病的风险。另外，长时间憋尿后突然排尿，会使大脑供血不足，血压降低、心率减慢，出现晕厥。
二、泌尿系感染。长时间憋尿会使尿液中的细菌在膀胱内繁殖生长，出现膀胱炎、尿道炎，甚至逆行感染发生肾盂肾炎。患者经常出现尿频、尿急、尿痛甚至尿血、发热等症状，需及时就医。
三、前列腺炎。当男性患者的膀胱内压力增大，尿液中的细菌可返流进入前列腺，引发前列腺炎，出现尿频、尿急、下腹部及会阴区疼痛等问题。
四、急性尿潴留。因膀胱过度充盈，控制排尿的神经及肌肉受损或敏感度下降，发生尿液呈点滴状排出不畅或急性尿潴留。严重者会发生急性肾功能受损或膀胱破裂。
因此，我们平时应养成多喝水、及时排尿的习惯，特别是老年人，更不能长时间憋尿，并且要预防排尿性晕厥的发生。
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高玉清_ jz0001
