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我的情绪家族——记菏泽市万福实验学校小学部一年级情绪主题课程探索

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每个人都会有各种各样的情绪,开心、焦虑、害羞、害怕、伤心、抱歉、兴奋、孤独、愤怒等,如何处理这些情绪呢?一年级的小福娃们于12月份开启了融合课程的第二个主题“我的情绪家族”。这一话题的目的在于帮助学生认识不同的情绪,学会控制情绪并选择合适的方式来表达自己的情绪,与同伴友好相处。

一个黑色的秘密

嘘!你听,害怕岛的兔平平在请求帮助,你有哪些害怕的故事,快画下来寄给它吧!

“我害怕鬼!”

“我害怕一个人在家!”

“我害怕蛇!”

……


为帮助平平离开害怕岛,一年级的小福娃们通过写绘收集了50个害怕的事情,原来你们有这么多害怕的事情,但是别担心,这些事情就是永远跟在你身后的“大黑兔”,虽然它们就像影子一样不能摆脱,但是他们并不可怕,克服它们,我们会变得更加强大。

接着我们跟随一只黑色的猫咪,经历了一个黑黑、黑黑的故事。故事一开始,我们被可怕的黑色笼罩,害怕、恐惧的情绪袭上心头,孩子们闭上眼睛、捂住嘴巴、浑身发抖,慢慢地听着故事,破解一层层隐藏在黑色后面的谜底。故事结束,当未知变成已知,孩子们发现害怕和恐惧消失了,长出一口气,啊……原来一点也不可怕。


害怕源于未知、源于想象,勇于打破未知和想象,那害怕的事情就不再是害怕的事情。

认识我的情绪

哦,原来“害怕”是一种情绪,那小福娃们还有什么情绪呢?别着急,一场电影《头脑特工队》、一系列的绘本故事《我很高兴》《我好担心》《我很孤单》《我的情绪小怪兽》轻松告诉你答案。

在绘本《我的情绪小怪兽》中,情绪是一只有各种颜色的小怪兽,它快乐时变出黄色的美味饼干,忧伤时眼泪汪汪汇成蓝色雨滴,生气时燃起红色火焰……


情绪可以有着不同的颜色和不同的形状,我们跟着这只小怪兽,了解自己的情绪,一起制作情绪小怪兽。






《头脑特工队》

莱莉被五种情绪共同支配,这五位情绪们居住在莱莉脑海里的控制中心,在那里他们可以指导莱莉的日常生活。学生们观看电影,知道每种情绪的产生都是正常且有原因的。坦然面对各种情绪,心中就会出现一只“粉红色的小怪兽”。






情绪就像万花筒一样,充满了奇幻色彩。害怕、生气、孤单、高兴、担心都是情绪,这些情绪会时不时地出现在我们心里,支配我们的身体,比如,我们的表情。高兴时会是什么表情?难过又是什么表情呢?让我们通过表情简笔画来表达出来吧!




情绪是多姿多彩的,在小朋友的世界们,他们更容易显露内心的真实想法,表达不同的情绪,如happy、angry、scared等,也在不知不觉中学习了关于“情绪”的英文表达方式。

Show time !







没关系,没关系

像童话故事里的反派角色,情绪家族也有一些坏蛋,它们的出现会让我们变得暴躁、生气、难过,我们要勇敢面对,找出战胜它们的方法。

蜘蛛、雷暴雨、夜里的影子都不可怕,我们和《我不会害怕》中的小兔子一起变得勇敢起来。狐狸、猫头鹰、蛇、大海也并不可怕,我们和《咕噜牛》中的小老鼠、《鹬》中的鹬宝宝一起探索应对紧急情况、疏解害怕情绪的方法。双手叉腰嘟嘴巴,皱着眉头不说话,我们一起煮碗“生气汤”,咕嘟咕嘟蒸发掉;或是装扮上一身野兽的服装,伴随一声:“现在,野兽狂欢开始。”我们一起奔跑、叫喊,消解生气的情绪,来到自己的释放乐园。




一个多月的时间,“我的情绪家族”这一主题课程圆满结束,希望通过这一主题的学习,小福娃们可以正视自己的情绪,学会在生活中表达、调节自己的情绪,与情绪和平共处。

来源:菏泽市万福实验学校

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