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冷空气来袭!提醒您注意保暖,警惕心脑血管疾病

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  伴随着寒潮天气来袭,心脑血管疾病也进入高发期,老年人及高血压、糖尿病等慢性病患者需提高警惕。

低温易引发心梗、脑梗等疾病

寒冷天气会导致血管收缩,刺激血压升高、心率加快,容易诱发心绞痛和心梗、脑梗塞等疾病。老年人,肥胖、吸烟等高危因素人群,患有高血压、高血脂、糖尿病的慢性病人群等更要警惕。不能擅自停用降血压、降血脂和降血糖的药物;一旦出现血压突然升高、胸闷、胸痛等不适症状,要及时就诊。

突发心脑血管疾病 抓住救治黄金时间

对于急性心脑血管疾病来说,时间就是生命,发病后越早救治越好。急性心肌梗死救治的黄金时间段是60分钟之内,要用最快的时间行动,拨打120或者把病人送到医院。

户外出行 身体这些部位要做好保暖

寒潮期间尽量避免户外活动,出门的话要注意防寒保暖,尤其要做好头部保暖。由于血管密集,头部对寒冷的反应非常敏锐,暴露在寒风中,会引起血管收缩。一顶保暖的帽子、规范佩戴口罩,既有利于疫情防控,也能有效抵御寒潮。 寒潮面前不分老幼,有些年轻人即使在大冬天也不穿秋裤或者裸露脚踝的做法不可取,存在发生心脑血管疾病等风险。

“喝酒能御寒”是一种误区

酒精进入人体后会促使血压下降、血管扩张、血液循环加快,但同时也会加速散热,体温会越来越低。血压下降的同时也会导致心脏负担增加。严寒天气饮酒后出门活动,很可能出现严重后果。

来源:齐鲁网

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