网易首页 > 网易山东 > 正文

学会爱自己——菏泽市万福实验学校高中女生成长专题讲座

0
分享至

学会爱自己,才能更珍爱自己的人生;会自爱,才能懂得爱人,才会更积极向上,更有担当,对未来充满无限希望。


高中学部特邀请董冬梅老师为高中部全体女生做了题为《学会爱自己》的专题讲座。

会上,董老师从“你爱自己有多深?”的小调查开始入题。很快把同学们带入对“爱自己”的自我觉察状态。


女生们积极分享着自己的感觉,为自己打着分,分享着自己的体验故事。会场的温度在一步步提升,同学们对自己的思考也在逐步加深。


董老师从我们“要有爱的能力”和“要有被爱的能力”两种现象谈起,结合案例引导女生们要用心爱生活、充满希望爱未来、用包容之心爱他人等几个方面思考“如何爱自己”。

然后又从“学会呵护自己的身体”、“学会利用自己的精力”、“学会管理自己的情绪情感”和“学会打理自己的心理空间”四个方面做了具体的指导,把敏感的“早恋”问题、青春期迷茫问题及过于关注自己的外在等问题自然融入其中。

理想的教育是一朵云推动另一朵云,生命的觉醒,不在于道理的灌输,而在于精巧的点拨与自然的领悟。


在《我的桃花朵朵开》环节中,同学们争相绘制着自己的优势之花;伴随着《我长大了》的背景音乐,“自爱”之花在心中悄然盛开;在分享环节,蓬勃向上的积极之花自然绽放。


共做手语操,把整个会场的氛围推向了高潮。爱自己,要完全的接纳自己,无论优点,还是不足,都是完整的自己的一部分。有了今天的爱与接纳,自我超越还会远吗?

相关推荐
热点推荐
乌克兰总检察长在海牙签署协议,国际刑事法院在乌克兰开设代表处

乌克兰总检察长在海牙签署协议,国际刑事法院在乌克兰开设代表处

ConfusionMax
2023-03-23 21:53:07
中国驻缅甸大使发声!希望缅方高度重视!

中国驻缅甸大使发声!希望缅方高度重视!

看看新闻Knews
2023-03-24 07:30:17
又变卦了?美财长耶伦强调,中国富豪们在美国投资遭遇巨大损失。

又变卦了?美财长耶伦强调,中国富豪们在美国投资遭遇巨大损失。

老道会法术
2023-03-23 15:20:01
噩耗传来!已全部遇难!

噩耗传来!已全部遇难!

呼市呼事
2023-03-24 07:14:11
女子在KTV当酒托,为了提成狂开酒,临走前客人将剩的酒泼她一身

女子在KTV当酒托,为了提成狂开酒,临走前客人将剩的酒泼她一身

社会杂谈时评
2023-03-23 21:11:37
友尽赛?梅西遭对手双人飞铲膝盖被踢出血!阿根廷众将暴怒险干架

友尽赛?梅西遭对手双人飞铲膝盖被踢出血!阿根廷众将暴怒险干架

我爱英超
2023-03-24 08:23:04
主持人赵川:一婚娶记者,二婚娶画家,三婚娶空姐,现今生活怎样

主持人赵川:一婚娶记者,二婚娶画家,三婚娶空姐,现今生活怎样

社会奇闻君
2023-03-22 20:23:17
娱乐圈又出丑闻!顶流男星主动服务富婆,与女网红卫生间发生关系

娱乐圈又出丑闻!顶流男星主动服务富婆,与女网红卫生间发生关系

王珍一的自留地
2023-03-24 03:47:50
29岁卖保险单亲妈妈为了完成业季被客户弄湿下体,完事对方就拉黑

29岁卖保险单亲妈妈为了完成业季被客户弄湿下体,完事对方就拉黑

小海螺放映厅
2023-03-24 07:10:29
65年,李宗仁回国后主动找毛主席要官:给个副国级,主席如何答复

65年,李宗仁回国后主动找毛主席要官:给个副国级,主席如何答复

历史小书生
2023-03-23 17:52:44
印度政府霸气:不放人就轰炸!从缅甸诈骗园解救315民众!

印度政府霸气:不放人就轰炸!从缅甸诈骗园解救315民众!

黄小资讯
2023-03-24 02:29:33
荷兰正式宣布,禁售DUV光刻机,中方回应:别无选择,将自主制造

荷兰正式宣布,禁售DUV光刻机,中方回应:别无选择,将自主制造

穿搭最酷前沿
2023-03-23 21:57:47
港媒:“黄店”老板宣布与“黄圈”割席,“香港不能乱,也乱不起”

港媒:“黄店”老板宣布与“黄圈”割席,“香港不能乱,也乱不起”

环球网资讯
2023-03-23 22:13:29
男女高中生在学校教室发生不当行为,视频在网络上疯传

男女高中生在学校教室发生不当行为,视频在网络上疯传

国际狗仔
2023-03-23 16:42:22
 工资8000元攒下7985元!24岁女生自制“退休倒计时日历”

工资8000元攒下7985元!24岁女生自制“退休倒计时日历”

极目新闻
2023-03-24 01:52:05
越来越多中小学教师岗和编制脱钩,大V:逼农村孩子成为睁眼瞎

越来越多中小学教师岗和编制脱钩,大V:逼农村孩子成为睁眼瞎

六子吃凉粉
2023-03-24 10:26:53
财联社3月24日电,巴西总统卢拉表示,很难解释13.75%的利率,巴西必须找到经济增长的路径,央行必须遵循有关独立性的法律法规,也需要关注就业、收入和CPI。

财联社3月24日电,巴西总统卢拉表示,很难解释13.75%的利率,巴西必须找到经济增长的路径,央行必须遵循有关独立性的法律法规,也需要关注就业、收入和CPI。

财联社
2023-03-24 00:35:13
“我跟他玩了不下300次!”美国啦啦队女教练,和学生发生关系

“我跟他玩了不下300次!”美国啦啦队女教练,和学生发生关系

小白兔趣闻
2023-03-23 22:30:28
我是妇产科男主任,给妻妹进行指检,她太舒服,抓着我的手求别停

我是妇产科男主任,给妻妹进行指检,她太舒服,抓着我的手求别停

小白柚
2023-03-23 18:46:53
华为P60发布!夜视长焦功能引关注,余承东:华为拍出来的金牌还是金牌、苹果拍成了银牌

华为P60发布!夜视长焦功能引关注,余承东:华为拍出来的金牌还是金牌、苹果拍成了银牌

中国经济周刊
2023-03-23 17:17:16
2023-03-24 10:52:49

头条要闻

"烟王"余云东系云南最强势烟草局长 女儿被讽"长公主"

头条要闻

"烟王"余云东系云南最强势烟草局长 女儿被讽"长公主"

财经要闻

体育要闻

被76人交易4年后 富尔茨比西蒙斯更强了

娱乐要闻

胡杏儿为50岁丈夫庆生 Party像婚宴

科技要闻

华为P60 Pro上手 专属于你的影像旗舰

汽车要闻

四驱+后锁 想兼顾通勤与越野不如看看二代大狗

态度原创

手机
家居
旅游
艺术
军事航空

手机要闻

华为Mate X3轻体验:老余兑现「折叠屏比直板机轻薄」承诺

家居要闻

原木风海景住宅,开启浪漫舒适生活

旅游要闻

洛阳牡丹:国色天香,美到心醉!

艺术要闻

自然与众生 《五感的建筑—隈研吾建筑设计展》开启全国巡展

军事要闻

歼-10C三机密集编队飞行 像叠在一起

无障碍浏览 进入关怀版