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“护士，生完宝宝怎样才能快点下奶？”
“护士，生完宝宝多久可以练瑜伽？”
“护士，月子里可以洗头、洗澡吗？生完宝宝多久之后可以洗？”
……
新产之后，面对刚刚到来的宝宝和自己虚弱的身体，您是不是有很多疑惑？每个周四下午是妇产三科病区的“宣教日”，在病人完成治疗的空闲时间，由病区内的护士组织病人及家属到示教室进行集中宣教并展开互动，讲解关于疾病康复及护理方面的知识，并为大家解答心中的疑惑。
2021年8月19日下午，妇产三科健康驿站如期开课，本期活动的内容是《产后宣教》，吸引了病房里平产和剖宫产后的宝妈，新晋宝爸，还有渴望进步的奶奶。
本次讲座主要是从中医学的角度分析讲解产后生理特点——“多虚多瘀”，针对这一生理特点，从五个方面讲述了产后注意事项：1、谨避风寒；2、饮食养护；3、注意卫生；4、产后锻炼；5、科学泌乳。在饮食养护方面，为大家推荐食疗方，取材方便，简单易做，深受大家喜爱。
在注意卫生方面，讲到月子里可以刷牙、梳头、洗头、洗澡，并且了解了注意卫生的必要性后，大家豁然开朗，纷纷表示要破除陋习，做新时代女性，科学坐月子。
最后，为大家讲解了在妇产三科可以享受到的促进乳汁分泌的中医特色疗法，中医中药的应用得到了大家的认可。
讲解完成之后是护士与大家的互动答疑环节，在这里大家提出了关于产后康复、乳汁分泌、宝宝护理等方面问题，护士针对大家的问题耐心一一解答。最后，为大家发放调查问卷，征集意见。
来源：寿光市中医医院
本文来源：网易潍坊
责任编辑：
杨庆华_wf02
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