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生命在晨跑中绽放

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年轻是一种心态,与年龄无关,一个人用怎样的心态对待生命,生活就会以怎样的状态回馈于TA。自从加入城北跑团的晨跑队伍,我便被一个个昂扬的生命吸引住了,他们在晨跑中的恣意绽放深深感染着我。

生命在晨跑中绽放

城北跑团的发起者胡春亮是一名党员干部,我们亲切地称他为“胡群”。胡群日常的工作量是非常大的,但每早见他都是乐呵呵的,别人总能从他爽朗的笑声里获得前行的力量。我与城北跑团结缘是在闺女上大学后,突然闲下来的时光让我有些落寞,情绪甚至有些低落,睡眠质量也不高,于是便早起去小区外宽宽的柏油路——银海路走走,没想到,越往北走越发现原来那里是晨跑者的“乐园”:有的是大“部队”,服装统一、步伐整齐、口号响亮,迎着朝阳,有说有笑,相互打趣,每当碰到隔离桩,前面的便伸出手臂示意,提醒后面的注意安全;间或碰到三个一群、五个一伙慢跑的,也个个都是红光满面,精神抖擞,他们热情地和我打着招呼。令我吃惊的是,晨跑中有近60岁的老者,据说一年四季4:30左右起床,也有近退休的如张姐,每天近21公里的自虐式长跑,让她有了同龄人仰视的健康状态和羡慕的身材。我一下子被点醒了:这个世界,正在偷偷奖励爱运动的人。

晨跑的人是热爱生活的人。在晨跑的队伍里,有退伍军人、医生、教师、公务员、公交司机……职业不同,都因跑步结缘。我们听着鸟鸣,闻着花香,蒙着细雨,赏着小雪,一年四季,分享着生活中的趣事,稀释着生活中的烦恼,见证着彼此心灵的成长,收获着珍贵的友谊。如果遇到大集,我们会一起赶集,体验平凡烟火,感受百姓富足,在手提肩挎中嘻哈着满载而归。更有意思的是,有跑友晚上在银海路置了个“城北茶摊”,华灯初上,茶幌招展,跑友三五小聚,谈天说地,你有困难我帮,我有困惑你解,遇到难题相互出谋划策,何其舒畅——人间值得! 

晨跑的人是自律的人。一年四季,每天早上四五点左右,早醒的跑友便在群中叫早,呼朋引伴,当别人还在睡梦中时,我们已呼吸着清新的空气,欣赏着吐芳的花草,携手跑在了清晨的路上。晨跑的人没有中年的油腻和臃肿,有的是奕奕神采、健康体魄和阳光的心灵。常年的坚持,晨跑于我们已然成了一种信仰,每天5公里、10公里、半程早已成为了跑友的寻常,我们量力而行,用习惯和毅力朝圣着美好的一天,晨跑中蓄积的能量足以支撑一天的工作负荷。

晨跑的人是满怀大爱的人。有国才有家,每当大型节日,城北人便用自己特有的形式来庆祝,满满的仪式感。国庆节,热心的跑友便早早商讨方案,着手准备国旗、标语、口号等,届时统一服装、同一时间和地点集合,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号向祖国致敬,沉睡的马路被我们的热情惊醒,早起的路人纷纷拍照;端午节跑友一起包粽子,甚至六一儿童节我们都戴上红领巾,一起找童年,玩老鹰捉小鸡、丢手绢、跳房子等游戏,在汗水和泪水中一起儿童一回。

生命在晨跑中绽放



晨跑会改变一个人的精气神,它改变的不仅是体魄,更是心灵。人的一生,最重要的就是有好身体、好心情、好心态,这些,晨跑都给了我们。跑步和不跑步,人生真的不一样。当全身心投入跑步中时,你可以和自己对话,也可以什么都不想,只是看着路边的花开花落便能开悟,内心会在放空中自会平静下来;一日之计在于晨,你还可以在大脑中筹划好一天的工作,开启元气满满的一天。在我们的带动下,越来越多的人加入了晨跑的队伍,相信越来越多的生命将会在一起结伴绽放。

(寿光市圣城街道第一初级中学 刘桂云)

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