分享至
据统计，我国有超过3亿人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率达38.2%，六成以上的90后觉得睡眠不足，失眠成为了现代人的“新”流行病。
听完专业护师讲解后，当在这些基本因素消除后，睡眠状况仍然没有改善，还是有入睡困难、睡眠浅、夜间易醒和凌晨早醒、醒后难以再次入睡，有些表现睡眠感缺失，认为您可能睡眠出现问题了，可以到胶州市心理康复医院睡眠中心进行物理治疗。
来源：我爱金胶州
责任编辑：
綦峰岩_JZ02
