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1月14日，市三院副院长、主任医师、心理治疗师刘蔚同志受邀在牡丹区医保局四楼会议室开展了以“识别自己，方能远行”为主题的心理健康课。牡丹区医保局此次活动旨在关爱干部职工心理健康，帮助大家在繁忙的工作和快节奏的生活中自觉调整好心态，及时缓解自身压力。
讲座伊始，刘蔚同志为与会人员实施了催眠心理治疗，使大家身心得到放松，压力得以舒缓。随后，刘院长结合多年临床工作经验和典型案例，用生动的语言阐述和分析了何谓压力，造成压力的因素，如何有效应对压力等，最后为大家开出寻找幸福感的快乐处方——快乐源自对自我的认可，要乐在工作，转换心情，做自己的心灵矿泉。此次活动得到了牡丹区医保局与会人员的充分认可，大家纷纷表示获益匪浅。
本文来源：网易菏泽
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黄程_HZ001
