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冷空气发力!周末济宁最低温4℃ 秋裤不够棉裤来凑

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今日太阳“休假”

大部地区多云转阴模式已开启

没有了暖洋洋的阳光

过去24小时全省最低气温分布

5日14时全省气温分布

周末最低气温下降明显

明天白天大部分地区气温小幅回升,菏泽、临沂、枣庄、潍坊、济宁等地最高气温将超过20℃。但先不要高兴得太早,明天夜间开始,受冷空气影响,山东省气温下降,48小时内降温幅度达6~8度,8日早晨气温最低。鲁中山区和鲁西北的东部地区2℃左右,有霜冻,其中德州、滨州的部分地区或将跌至冰点,半岛沿海地区8℃左右,其他地区降至4℃左右,有轻霜冻。

先一起看一下未来三天16城市具体预报↓↓↓

这些地方北风加大

随着冷空气主体到达我省,6日夜间到7日白天,鲁西北的东部和半岛地区风力加大,北风3~4级增强到4~5级,阵风可达6~7级。提醒当地民众远离广告牌和临时搭建物,做好防风工作。

未来三天山东省无降水天气,大部分地区白天最高气温起伏不大,周末可以外出欣赏秋景。但夜间最低气温下降明显,昼夜温差加大,早出晚归,一定要注意保暖谨防感冒。

未来三天全省天气预报

今天夜间到明天白天

全省天气阴转多云。半岛地区南风4~5级转北风3~4级,其他地区南风转北风3~4级。

最低气温:鲁南和半岛沿海地区11℃左右,其他地区9℃左右。

6日夜间到7日白天

全省天气多云转晴。北风,鲁西北的东部和半岛地区3~4级增强到4~5级阵风6~7级,其他地区3~4级。

最低气温:鲁中山区和半岛内陆地区5℃左右,有轻霜冻;半岛沿海地区10℃左右,其他地区7℃左右。

7日夜间到8日白天

全省天气晴到少云。北风,半岛地区4~5级阵风6~7级减弱到3~4级,其他地区3~4级。

最低气温:鲁中山区和鲁西北的东部地区2℃左右,有霜冻;半岛沿海地区8℃左右;其他地区4℃左右,有轻霜冻。

今冬冷空气偏强

北方或现低温雨雪天气

11月4日下午,中国气象局召开11月新闻发布会,国家气候中心副主任贾小龙介绍,根据会商意见,我国今冬总体冷空气比较频繁,势力偏强,北方可能出现大范围低温雨雪天气过程。

今年冬季影响我国的冷空气总体还是比较频繁的,势力总体偏强,冷空气路径以西北路径为主。在此形势下,今冬我国大部地区气温是正常到偏低的分布,降水总体上北多南少。

气温变化阶段性明显,冬季前期大部地区气温是正常到偏高的分布,隆冬季节(明年1月份前后)影响我国冷空气势力将明显转强,我国中东部大部地区气温可能会较常年同期偏低,北方地区可能出现大范围低温雨雪天气过程。南方发生大范围、持续性低温雨雪冰冻灾害的可能性较小。

目前赤道中东太平洋海温已进入拉尼娜状态,预计冬季形成一次弱至中等强度的拉尼娜事件,其后期演变趋势和气候影响还存在一定不确定性。同时,鉴于影响我国气候的因素非常复杂,加之近期气候波动性增大,预测难度大,国家气候中心将密切监视天气气候变化,加强分析研究,及时提供滚动订正的气候预测。(来源:中国天气网)

秋冬季应该如何护肤?专家支招

进入秋季,气候变得干燥起来,许多人的皮肤会出现变干、脱屑、发痒等症状。专家建议,应注意提高皮肤含水量,避免过热洗浴,加强防晒,科学饮食等,也可以利用中医调理。

皮肤是人体最大的器官,位于人体的表面,是人体与外界环境接触的第一道防线。随着秋冬季节的来临,温度转凉,干燥的气候容易使人体皮肤的屏障功能、吸收功能和感觉功能等均受到一定程度的影响,从而出现粗糙、干燥、脱屑、皲裂等一系列的皮肤问题。

中国中医科学院广安门医院主任医师于彬在近日举办的“秋冬护肤分享会”上介绍称,秋冬季人体皮肤血管收缩,代谢低下,皮肤含水量减少,皮肤含脂量降低,这时需要提高皮肤营养,含水量,避免频繁、过热洗浴,加强防晒,通过面膜、饮食等方面保养皮肤。

“秋冬季节,我们要更加爱护自己的皮肤。”于彬表示,首先从营养上讲,保护皮肤的方法有内调和外敷,在面膜使用方面,人体皮肤需要一定成分的保湿因子,我们要学会正确的皮肤补水方式;其次,不能过度减肥,长时间的营养不均衡也会导致面部萎黄,我们应学会健康的健身方式增强体魄;最后,不建议频繁进行过热的洗浴,过热洗浴容易引起皮肤屏障受损,日常生活中,我们可以利用中医调理,保湿产品辅助的方式综合管理我们的皮肤。

另有专家指出,秋冬季应该多饮水,饮食上应多食富含膳食纤维的食物。中青年洗澡时间一般控制在15—20分钟左右,老年人和婴幼儿可以更短些,且水温应控制在37℃左右。冬季洗澡不要强求“洗干净”,搓澡不要太大力,也不要过度清洁。洗澡后应及时涂抹润肤产品,一般应全身涂抹,以四肢为重点。

最后提醒大家:

周末选择出行的小伙伴记得要穿上厚厚的衣服,出门前注意观察天气预报,注意保暖~

来源:大众网·海报新闻

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