历山双语学校首届“云”体育节带来运动新体验

“30秒160个，1分钟300个以上。居家防疫期间，我坚持运动了128天，跳断过两根钢丝绳，一天最多挑战一万个，我爱跳绳，我的愿望是打破世界吉尼斯跳绳记录”。有志不在年高，以上就是历山双语学校首届“云”体育节吉尼斯挑战赛冠军张益彰同学的“梦想”。

在当下新冠肺炎疫情防控期间，为了积极响应国家防控防疫号召，鼓励孩子们在抗疫期间养成坚持居家运动的良好习惯，增强身体素质，树立抗疫信心，近日，历山双语学校 “线上体育嗨起来，‘云体育’更精彩”首届线上运动会拉开帷幕。全校师生和家长的全力配合积极参与，涌现出非常多和张益彰同学一样热爱运动，敢于拼搏的同学。

为了保证本次“线上体育节”有序开展，老师们多次线上教研，积极筹划准备，根据国家体质健康测试标准制定了详尽的体育节方案，拟定了特殊时期适合学生的居家运动项目：如：“一分钟跳绳”、“仰卧起坐”、“横叉纵叉”等全员传统项目，“一分钟跳绳”、“双脚轮换跳”等吉尼斯挑战特色项目，还有“亲子一带一跳绳”居家亲子项目。本次体育节旨在全员参与，充分调动了学生挑战自我、参与运动的集体精神与热情。

精彩缤纷的“线上”体育节，集网络性、互动性、创新性特点于一体，给予孩子们锻炼自我、享受运动的机会，增进了亲子感情，提升了家庭健康意识，让运动成为习惯。

秉承“办适合生命成长的教育”的办学理念，培养“阳光、自信、健康、快乐”的双语少年，历山双语学校将“塑造健身体魄，为学生一生成长奠基”作为评价办学成效和学生发展的重要指标，让运动成为习惯。学校重视阳光大课间，定期开展马拉松、定向越野等校外体育活动，增强学生体质，提高运动兴趣，开设跳绳、武术、轮滑、网球等社团，挖掘学生运动潜能，积极参加各级各类体育比赛，并获得济南市跳绳比赛特等奖等优异成绩。

身传重于言教，疫情期间，为了激发学生运动兴趣，发挥教师的导向作用，历山双语学校校长莫珑用一封信的形式给孩子们讲述了自己的运动故事。他相信，体育运动里藏着让你受用一生的健康、能力、品格和人生态度。他向同学们介绍了“更快、更高、更强”的奥林匹克精神对自己的精神指引，并鼓励同学们从体育竞技中懂得规则意识，挑战磨练自己的意志，养成坚韧不拔的品质，培养我们的合作精神、集体情怀，能坦然面对竞争，拥有健全的心理素质。‧

在校长叔叔的鼓励下，同学们纷纷回信，分享自己的运动故事，将云上体育节推向高潮。在同学们的积极参和老师们的严格评定下，比赛决出个人单项奖和团体奖。张益彰同学“一分钟跳绳”以292的优秀成绩获得吉尼斯个人单项第一名，往自己的梦想前进了一大步，我们期待他站在世界的舞台中，接收世界的瞩目。

良好的锻炼习惯不仅可以增强学生的体质，还可以锻炼学生的思维的敏捷性，促进学生手脚的协调能力，调节学生的情绪，对学生一生的学习、工作与生活都有巨大的作用，双语的老师们致力于帮助学生养成良好的锻炼习惯，为学生成长增加活力。（吴健霏）