生机盎然的四月，是令人欢喜的季节。历经磨难,守得云雾见日出。过完这几天阴雨的日子，就能欣赏人间最美的四月天。最美的季节自然要穿最美的衣服，优雅知性的裙子想必是每位女性的最爱，谁的衣柜里还没有几件漂亮的裙子呢？在开满鲜花的公园，穿着漂亮的裙子拍照，想想就觉得美。不过，经过了一个“超长版”的年假，你的身上的肉肉还好吗？还能遮得住吗？
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科学减肥 美丽身材
随着天气的逐渐变暖，那些饮食、运动任性的姑娘开始犯愁了。因为，身上的肉肉就要遮不住了，看着美美的裙子却不能穿。提醒各位爱美的姑娘，想要穿上自己喜欢的衣服，就不要再偷懒啦，减肥行动是时候开始了。
睡眠影响手瘦素和饥饿激素的分泌，如果缺乏睡眠,就会降低瘦素的水平,增加饥饿激素的分泌，从而导致肥胖。所以，减肥一定保证睡眠的充足，但不要熬夜晚睡，每天早睡早起，也有利于身体健康。锻炼是减肥最简单粗暴又有效果的方法，让身体动起来，燃烧脂肪，甩掉肥胖。春季经常锻炼身体，还可以增强身体素质，减少感冒的发生。
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减肥也要吃好
除此之外，还有一个重要的事情一定要做好，那就是饮食。规划好基础饮食能够让减肥事半功倍，暴饮暴食、过分节食都会造成体内营养失衡，还可能会会损害身体健康。平日里对于饮食要有规划，多吃一些含有蛋白质、维生素及矿物质的食物，为身体补充减肥所需要的能量。
喜欢吃零食的姑娘，想要完全戒掉零食几乎是不可能的，但是薯片、油炸食品的热量高，对减肥和身体健康都没有帮助。若实在是难以改变这个习惯，可以吃一些热量低、含糖量低的零食，如阿胶黑芝麻丸。阿胶黑芝麻丸是位于“中国阿胶之乡”的东阿国胶堂用阿胶、黑芝麻、黑米、黑豆等原料按照一定的比例蜜炙制成的一款适合现代人的滋补零食。
吃阿胶黑芝麻丸的好处
东阿国胶堂制作的阿胶黑芝麻丸每100克中，糖含量仅4.3克，是真正的低糖食品；阿胶黑芝麻丸中添加的木糖醇，不仅不会导致肥胖，还利于控制体重。阿胶黑芝麻丸的“三黑”原料对身体健康有着很好的作用，有助生发、乌发，滋补肝肾。阿胶黑芝麻丸中的阿胶是东阿国胶，真驴皮、东阿水熬制而成，又有DNA分子鉴定技术对整个生产过程进行检测，保证阿胶的品质和疗效。是难得上品滋补中药，含有胶原蛋白、氨基酸及多种微量元素，常服有补血滋阴，扶本固元的作用。阿胶中的胶原蛋白对滋养肌肤，延缓衰老也有一定的帮助。
东阿国胶堂的阿胶黑芝麻丸采用的是九蒸九晒的工艺，将黑芝麻、黑米、黑豆等原料蒸熟后晒干，再用水淘去浮沫再蒸再晒，反复九次制成。由此，里面的营养物质可以很好的被人体吸收，滋补效果很好。春季减肥管不住嘴，可以试试这款滋补零食。
东阿国胶堂用品质说话 产品质量可靠
东阿国胶堂是东阿县第二大阿胶生产企业，一直用品质说话，连续多年次获得“全国阿胶行业质量领先企业”、“全国质量检验稳定合格产品”等全国性质量大奖，收到了权威部门的认可，消费者的认可。
近年来，东阿国胶堂一直在探索不同的阿胶吃法，争取让更多的消费者享受阿胶的滋补。如今东阿国胶堂的阿胶产品越来越多样化，除了阿胶块、阿胶糕、阿胶浆、阿胶珠等传统的滋补产品，还有阿胶黑芝麻丸、阿胶枣、阿胶雪梨膏等零食类的产品。最新上市的阿胶驴骨粉、黄芪阿胶口服液也是春季滋补养身的佳品。阿胶也好、阿胶零食也罢，东国胶堂始终将产品的品质和质量作为生产的第一主体责任。
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