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忽冷忽热的天气里 养生应该这样补

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虽然是已经进入春季,但是目前的气温还是波动很大,冷空气经常打人们个措手不及,刚刚气温回升有一丝春意,很快就迎来一波冷空气大幅度降温。这种反复无常的天气还将持续一段时间,因此防寒保暖不能含糊。

春捂对不同的人来说也有不同的重点,对年轻人来说,在看到天气回暖后,很容易过早换上春装。因此年轻人的春捂是更注重增添衣物的。老年人和孩子则不同,这些人群往往更注重保暖,这也容易引发另一个问题,就是春捂过度。春捂过度就是在天气已经比较温暖后,还没有及时减少衣物,在捂出汗之后再经春风一吹,就容易使风邪入侵,也很容易生病。对老年人和小孩来说,春捂更要注意有度。


天气忽冷忽热,感冒的人群也会随之增多,在当前疫情期间,感冒的症状尤其会使人惶恐,所以还是应该尽量避免生病。从疾病预防的角度上,中医讲究“治未病”,就是要未病先防。中医治病理念与西医不同,主张的是调和阴阳,以人体自身战胜疾病,注重提高身体抵抗力。而现代人熬夜和不健康的饮食习惯就是对气血的损害,气血是人体之本,气血亏虚后身体各项机能也会下降,就更容易生病。


对于气血亏虚的人,可以通过服用阿胶进补。阿胶被李时珍称为圣药,能大补血与液,尤其适用于血虚之人。《神农本草经》将阿胶列为“上品”,阿胶在临床中被证实可通促进红细胞的合成增加血氧含量,增强机体耐力。出众的补血效果使阿胶成为中医学家心目中的补血圣药。


李时珍也曾感叹道“真阿胶极难得”,即使是现在也依旧有很多假阿胶充斥市场。对普通消费者来说,选择经过DNA检测的阿胶,品质更有保障。DNA检测是由东阿国胶堂引入的一种阿胶鉴定办法。东阿国胶堂是一家拥有国药准字号,掌握核心传统工艺和拥有国家发明专利的专业阿胶生产企业,还是中国阿胶生产示范基地。


东阿国胶堂使用的是国内纯驴皮,在2015年与山东省农科院联合建立了“胶类中药源性DNA分子鉴定实验室”后,在使用的整张驴皮的基础上引入了第三方DNA分子鉴定技术,全方位保证东阿国胶品质。

国胶堂的DNA检测包含全方位全批次的检测。在阿胶生产的全过程中,分别进行多次检测,保证生产时没有混入杂皮,这项检测已经在国胶堂所以批次的阿胶产品中实现。并且所有检测由第三方完成,山东省农科院完成检测后,还会出具相应的检测报告,这份报告可以在国胶堂官网官微上查询到,这样的阿胶服用更放心,疗效更显著。

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