每年的冬季都是呼吸道传染病的高发季期，现在正值春节假期，大家在回家和亲朋好友聚会的同时，不要忘记预防流感、肺炎、呼吸道疾病。尽量少去人员密集的公共场所，如果要去切记带好防护口罩。尤其是小孩、老人、以及抵抗力差的人群，要注意科学预防，增强身体素质，降低呼吸道传染病的传播感染的机会。
年底科学预防 增强身体素质
面对流感、肺炎等呼吸道疾病，首先要做的就是保证个人卫生，勤洗手，尤其是饭前饭后；再者就是保证家庭环境和生活环境的干净卫生和良好通风；再者就是少去人员密集的公共场所，做好预防措施。最后就是增强身体抵抗力，熬夜、疲劳都会降低身体的抵抗力。要保证充足的睡眠和适当的锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜和含有蛋白质的食物。
此外，可以常服用味甘性平的阿胶帮助增强抵抗力。阿胶是一味比较经典的滋补品，在我国拥有三千多年的历史，药用历史悠久。阿胶可以促进细胞再生，有养血、补血、益气等多种效用，对于年老及久病引起的体质虚弱者来说，常服阿胶有减轻疲劳、帮助增强体质的作用。
年底阿胶滋补旺 但并非人人适合
阿胶药食同源，吃法颇多，功效也比较多，集治疗、保健于一体。尤其是原产东阿县，用真驴皮和微量元素、矿物质丰富的东阿水为原料，以纯正工艺熬制而成的东阿国胶。阿胶质量稳定、疗效有保证，又有DNA全检技术保真，是很多人冬季滋补、增强身体素质的首选之品。
不过，阿胶并非人人都能服用。阿胶有生湿、滞腻的特性，体内湿邪重的人和脾胃虚弱的人服用不宜服用阿胶。此外，阿胶有的止血作用，可能会导致血瘀加重，体内有淤血如高脂血症、中风患者也不宜服用阿胶。
注：孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用阿胶；处于感冒期间、经期应停服阿胶。
买阿胶要保真 选阿胶的方法要记牢
随着养生观念的加强，春节期间很多人将阿胶作为送礼佳品。一些不良商家将一些用牛皮、下脚料、工业用皮等熬制的劣质阿胶混入市场。在此提醒，购买阿胶一定要去正规药店、商店购买正规的道地阿胶品牌。
在购买阿胶类产品时，应注意以下几点：
一、根据阿胶分类，选择适合的阿胶
阿胶是典型的药食同源的中药，主要分为保健品阿胶和药品阿胶。保健品阿胶具有调节机体功能，适宜于特定人群食用。而药品阿胶则是行业的较高标准，需经过严格的监管、有确切的疗效，才能申请到国药准字号。目前，东阿县仅有东阿阿胶和东阿国胶两家拥有国药准字号的阿胶企业。
二、DNA检测过的阿胶，质量有保证
阿胶的疗效离不开驴皮的支持，只有用驴皮熬制的才是真阿胶，而阿胶造假主要就是原料驴皮的造假。目前能够判断阿胶原料是否含有猪、骡、马等动物源成分的手段是DNA检测技术。东阿国胶之所以能够受到消费者的信赖，很大一部分原因是在生产质控中引入的DNA检测技术。
在2015年，东阿国胶堂与山东省农科院联合创建了“胶类中药源性DNA分子鉴定实验室”，专门用于研究如何解决驴皮原料及阿胶成品原料造假的问题。经过一年的时间，东阿国胶堂成功的将DNA检测技术引入到了驴皮原料筛选、生产过程中化皮、提杂阶段、阿胶成品4个阶段。并由山东省农科院实施检测，出具检测报告，确保东阿国胶堂生产的阿胶都是真驴皮熬制。东阿国胶也因此被称为“DNA检测过阿胶”，简称“DNA全检阿胶”。
东阿国胶堂实施的DNA检测技术的特点是全过程检测、每批次检测、第三方检测、可查询检测报告。冬季想通过服用阿胶来增强抵抗力，可以此作为依据来判断DNA检测的真实性，阿胶的真假。
本文来源：商讯
责任编辑：
王影_zz01
