春节临近,漂泊在外的游子不由得思乡心切。年假是除了国庆节时间最久的假期,但回家看看也不过168个小时。除去探望亲人、走访朋友的时间,能陪父母的时间屈指而数。孩子能幸福快乐是父母的心愿,父母身体健康是儿女的心愿。今年回过年回家享受父母的爱的同时,记得带给父母一份健康。
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今年过年把健康带回家 送父母
对于老年人而言,身体机能下降,免疫力较差,腿脚不好、腰酸背痛、发烧感冒是常有的事儿。但想通过锻炼来增强身体素质,显然是不好实现的。还是得通过“食补”的方法调理,一日三餐要营养均衡,荤素要合理搭配,多食蔬菜水果,少食高糖、高脂肪食物。
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此外,可根据医师的建议,适量搭配一些养身体的补品,如阿胶。产于东阿县的东阿胶、东阿国胶都是按照道地阿胶的原料进行生产,并且采用传承的炼胶技艺熬制阿胶。生产的成品阿胶属“上等阿胶”品质,颜色如琥珀,质硬而脆,味甘性平,正常体质适量服用不会出现上火的症状,适合中老年人滋补冬季服用。(具体的阿胶服用事宜,建议询问医师)
中老年人服阿胶 防衰、防老年病
阿胶是公认的养生保健佳品,凭借稳定的质量和特殊的疗效受到了历代医药学家、养生大家的青睐。此外,阿胶还是药食两用的药材,作为中药可治疗特定的疾病,作为补品有强身健体、“治未病”的作用。对于体质渐衰的中老年人,好的养护是未病先防的重点。阿胶就可以作为补品服用,每天服用3-6克。
(具体的阿胶服用事宜,建议询问医师)
一些原料正宗,用真驴皮和东阿水熬制的阿胶,如东阿国胶。其内含有18种氨基酸(其中,人体必需氨基酸有8种)及20多种矿物质和有利于人体的微量元素 。坚持经常服用可以有效地促进钙的吸收,强健骨骼;也可以维护神经功能,帮助预防老年病;并且阿胶善于补气血,帮助缓慢肌肤的老化、变黑与变皱,起到延衰老的作用。
DNA全检阿胶 为老人的健康保驾护航
阿胶虽是一味传统的中药材,但它不是天然生长而是人为炼制出来的。原料不同、技艺不同,阿胶的功效和质量也不同。在选购阿胶时一定要选择正规企业,质量有保证的阿胶品牌。道地阿胶产自东阿县,该县拥有国药准字号的阿胶企业仅有东阿阿胶、东阿国胶两家。
最重要一点,阿胶一定要保真,纯驴皮生产是保证阿胶质量和疗效的基础条件。目前比较有效地检测阿胶原料真假的手段是DNA分子鉴定技术。
此项技术在2002年开始尝试用于驴皮原料的检测,2015年山东省农科院和东阿国胶堂联合创建了“胶类中药源性DNA分子鉴定实验室”,着力研究经过深加工的成品阿胶如何区分驴皮、马皮、螺皮等。经过一年的努力,建立了一个全过程、全批次、第三方、可查询的“DNA质控体系”。成功实现了在驴皮原料的筛选、生产过程中化皮、提杂阶段、成品检测阶段中进行DNA检测。
据了解,东阿国胶堂在2015年就将DNA分子鉴定技术主动引入到了阿胶生产质控中,全方位检测阿胶的原料,确保自始至终都是纯驴皮生产阿胶。经过5年的时间,DNA分子鉴定技术在东阿国胶堂的应用日趋成熟,阿胶的品质不断提升。成品阿胶更是被称为“DNA检测过的阿胶”,在消费者心中树立了“真、纯、正”的品牌形象。
每年回家踏进家门的时一句“回来了”,回应你的永远都是一句简单而又温馨的“做了你最爱吃的……”。今年回家记得附上一句“我给你带了阿胶”,让阿胶为你的父母带去健康。