新年润雨唤喜事，万象迭新始出发。Merry Christmas 消失在昨日的喜悦中，明日的Happy New Year将迎来新的美好和快乐。新的一年开好头，在“双旦”佳节到来之前，买上一身新衣，减一个精神的发型；还要改善身体，摆脱亚健康问题，拿出我们最好的精神状态和最佳的身体状态去迎接新的生活。
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“甩掉”亚健康 迎接新的一年
新衣、新发型都是小事，但摆脱亚健康并不是那么容易的。由于生活等各个方面的压力，很多现代都市人出现了脱发严重、记忆力下降，失眠多梦，易焦虑，易怒等典型的亚健康症状。当我们身上出现亚健康问题的时候，及时反思自己的饮食习惯是否合理，有没有经常进行锻炼身体。
人体机能运作时间和承受度是有限的，我们在消耗机体能量的同时，也要及时进行“加油”。阿胶、人参、海参等都是不错的补品，尤其是可入肺、肝、肾的道地阿胶，非常适合温养身体内部，帮助提高身体素质。每天付出一点点时间，“犒劳”下疲惫的身体，会带给你很多不一样的惊喜。
阿胶用的“巧”才能最大化发挥它的作用
自古以来，阿胶就是滋补上品。同时也是“山东三珍”之首，即阿胶、海带、胶东参。其补血养颜、滋阴养肺，补肝养肾的功效早已被大众所熟知，但真正能利用好阿胶的人却占少数。有的人单纯的把阿胶成了中药，小心翼翼的服用；有的人则是把阿胶看成了普通补品任性服用。
其实，像东阿县的东阿国胶堂等是拥有国药准字号的阿胶企业，对阿胶的原料极为讲究，非纯驴皮不用；熬胶的工艺也是传承了数百年的“国胶”绝技；并且有DNA检测技术保驾护航，其质量和疗效都有所保障。这些道地阿胶既可作为药，又可作补品，并且用途很广泛，不同的吃法有不同的用途。我们要做的是购买道地纯真的阿胶，利用其特点和疗效，找到适合自己的吃法，最大化发挥它的作用。
阿胶吃法多样化 总有一种适合你
阿胶自古以来就是强身健体之佳品，服用方法较多，用法不同，用途不同。若是作为药品服用，首先，建议选择东阿国胶等药品阿胶，疗效较好；其次，要注意服食阿胶的一些禁忌，应遵医嘱。若是作为补品、保健品服用，主要有三种方法。
一是传统法，将250克东阿国胶砸碎置于容器中，加入黄酒、冰糖，浸泡至阿胶软化；根据需要加入黑芝麻、大枣，桂圆等搅拌；放入锅中隔水蒸制，全部溶化后取出放凉；用开水冲服即可。每天1-2次，每次1-2匙。此种吃法对于经常腰酸背痛、怕冷、易感冒，四肢无力人群有着很好的缓解作用。
二是烊化法，这是一种比较简单的吃法。将一定量的东阿国胶砸碎后取出3-9克，用开水或者热药汁冲服即可。
三是食疗法，此种吃法是我们比较常见的一种吃法。将适量的东阿国胶加入到日常的肉菜、素菜、热粥中。不同的食材有不同的功效，如阿胶糯米粥的功效是养血滋阴、止血安胎；阿胶炖猪肉有健脾开胃、益气养血的功效；阿胶酒有补血止血、滋阴润肺的效果。
阿胶选的“巧”疗效有保障
近几年阿胶行业发展极为迅速，各种阿胶品牌纷纷面世。但屡屡不断的阿胶造假风波却为阿胶行业发展蒙上了一层阴霾，消费者购买阿胶也是小心翼翼。想要阿胶疗效好，首先就是确保阿胶是真驴皮熬制。所以，我们尽量选择可以鉴定真假的阿胶品牌。
阿胶行业第三东阿国胶堂自2015年实施第三方DNA全检，主要是检测阿胶原料动物源性。从源头的质量把控到产品的质量鉴定建立了一个涵盖原料筛选、化皮工序、提杂工序以及成品检测的“质量安全技术保障体系”，为整个阿胶的生产提供了“保真”的手段。最重要的一点是，消费者完全可以通过扫描阿胶盒上的二维码来检测阿胶的原料到底是什么。可以说利用此种检测方法，掺杂了牛马骡以及其他成分的劣质阿胶，直接现出原型。所以DNA全检，又被称为是有史以来最严苛的质检。
我们常说，真金不怕火炼。东阿国胶堂敢于主动将第三方DNA全检引入到阿胶的整个生产质控中，也证明了东阿国胶自身的品质和质量都是经得住考验的。
“巧”用阿胶，“巧”选阿胶。让我们甩掉亚健康，一起迎接新的一年吧。
本文来源：商讯
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