这两天的降温+阴雨天气
让大家着实感觉到了秋日的凉瘆
据了解这股冷空气影响范围之广近四分之三国土面积将会创出今年下半年以来气温新低
△图源：中央气象台
正是因为天气的骤变近期，心脑血管疾病进入高发期病人扎堆入院专家紧急提醒，天气转凉广大患者和中老年朋友一定注意
10小时抢救5名心梗患者
10月9日，就有5例突发
急性心梗的患者
，在青岛阜外医院紧急实施了急诊PCI（冠状动脉造影及支架置入术）。病人扎堆入院，专家提醒，
天气转凉，心脑血管疾病进入高发期，广大患者、中老年朋友们要当“心”
。
据了解，这五位患者病情都比较重，血管闭塞或者狭窄程度较高，
如若抢救不及时，随时有生命危险
，可谓是命悬一线。年龄上，
最年轻的50岁，年龄最大的80多岁
。
有一位从医院医联体单位赶来的患者，
频繁发作胸痛8小时，症状持续不缓解
。根据提前传输的心电图，
确诊为急性心梗
。在急救绿色通道下，患者直接送进导管室，进行急诊PCI。冠脉造影检查显示，老人前降支中段最重90%狭窄，置入支架一枚。症状立即缓解，病情平稳。
据了解，国庆期间，胸痛中心还完成7台急诊PCI手术，挽救了7位患者。
气温降低易诱发心脑血管疾病
据介绍，国庆节后，患者就诊量骤增，心内科和心外科手术都很密集。
除了心血管病人增多，脑血管病人也频繁入院治疗。
近日，阜外医院神经内科一天为3例脑卒中患者成功实施溶栓，为1例患者实施脑血管介入手术。
一场秋雨一场寒。近两日来，秋雨淅淅沥沥的下个不停，气温也随之走低。专家提醒——
这个时期是心脑血管疾病的高发季节，气温、气流、气压等变化较为剧烈，
早晚温差大、冷热交替，患者受到上述不良刺激，容易因交感神经兴奋，收缩全身的小血管，致使血压升高，心脏的负荷加重。其次，天气变冷易诱发冠状动脉的收缩甚至痉挛，诱发心绞痛或心肌梗死
。因此，这段时间要比往常更注意保养。
专家提醒入秋后谨防“心”病找上门做到以下几个方面很重要
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01严防感冒
天冷易患伤风感冒、支气管炎、肺炎或慢性支气管炎复发等，感染易诱发心力衰竭、心肺功能不全等导致危及生命，因此要注意防寒保暖。
02保证睡眠
充足的睡眠很重要，睡眠不充足会给心脏带来不利影响，因此要保证睡眠时间和休息的质量。
03监测血压
保持乐观情绪，防止过度兴奋和疲劳，避免酗酒、熬夜、高盐饮食等高血压发病加重的危险因素，规范服药，定期检查心电图和血压，在医生指导下调整治疗方案。
04饮食有度
饮食还应坚持以清淡为主，少吃辛辣、高盐食物，避免三餐过饱，秋季干燥，要注意补水，但心衰患者要限制饮水量，以免增加心脏负担，加重病情。
05适度锻炼
适度锻炼可调整高血压，还可避免便秘、坠积性肺炎及静脉血栓形成等并发症的发生，运动量以不引起胸闷、心悸、气促为度，要持之以恒。
06情绪稳定
要学会减轻压力，正确对待各种应激事件，保持平和的心境，节制情绪变化，切忌大喜、大悲或大怒。
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本文来源：大众网
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邵莉媛_ly02
