近段时间，不少人称自己经常口干舌燥，连身上的肌肤都干燥的难受。其实，这是进入秋季的表现。传统中医认为“秋冬养阴，使太阴之气收，少阴之气藏”。简单来讲，秋季天气干燥，阴盛阳衰，收敛内藏，应以润肺降噪、养阴为主。
秋季怎么做能润肺降燥？
秋季干燥，加快了体内水分的流失最，平常注意及时补充水分。另外，蔬菜、水果是润肺高手，白萝卜、山药、芋头等含粗纤维或营养素，经常吃可以增加肺部功能。像梨子、杨桃这些多汁的水果，经常吃不但可以润肺而且还能降火排毒。
一些有养生习惯的人，会在秋冬季服用阿胶等性比较平和的中药。阿胶是公认的滋补佳品，味甘性温，有补气血，滋阴润肺，延缓衰老的功能。坚持长期服用，有“轻身益气”的功效。
秋季阿胶怎么吃效果好？
阿胶是一味药食同源的中药，其吃法多样化。作为保健品，可将阿胶打成粉，用热水或热汤冲服；也可以阿胶、红枣、芝麻等为原料熬制成阿胶糕服用；亦可以将阿胶制阿胶珠服用.......
不同的使用方法，效果不同。秋季建议服用阿胶珠，阿胶珠是阿胶的一种常见的吃法。即把阿胶打碎了，用蛤粉炒过后，可成珠状。蛤粉有丰富的钙质，有清肺、补肺的作用。阿胶自身也有润肺养肺的作用，用蛤粉炒制成珠，不仅解除了阿胶滋腻性，而且增强了润肺燥的功效。尤其适合脾胃虚弱、胃动力不足人群服用。
选阿胶、阿胶珠 还是大品牌可靠
目前市面上的阿胶珠，效果比较好的品牌有东阿国胶堂等。据了解，东阿国胶堂是一家位于“中国阿胶之乡”——东阿县，且拥有国药准字号的道地阿胶企业。东阿国胶以真驴皮为原料，用东阿水熬制而成。
在炼胶过程中，涵盖原料筛选、化皮工序、提杂工序以及成品检测工序进行四次DNA检测，确保阿胶的纯真品质。东阿国胶也因此被称为“DNA全检阿胶”。
东阿国胶堂阿胶珠效果好、口感好
东阿国胶堂阿胶珠是国胶堂为脾胃虚弱，胃动力不足又有滋补需求人群制作的一种阿胶产品。由使用“DNA全检阿胶”使用煅制后的蛤粉炒制而成，闻起来香、吃起来脆。选用边长0.8mm左右的阿胶丁，炒制成每珠约0.6g的阿胶珠。为方便上班族服用，东阿国胶堂将每盒阿胶珠设为18克，每日服用10颗即可。
因此，东阿国胶堂阿胶珠不仅具有解滋腻、易吸收、润肺燥疗效强的特点，还有携带方便，剂量准确的特点。脾胃虚弱、免疫力低下、肺燥咳嗽；生活节奏快，不会/不愿加工阿胶的人群，都可以服用东阿国胶堂阿胶珠进行滋补。
为满足各行各业人群对阿胶珠的需求，东阿国胶堂录制了制作阿胶珠的视频，想要自制阿胶珠的朋友可以看视频学习。
（视频由东阿国胶堂提供）
本文来源：商讯
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