临沂的小伙伴们
转眼中秋三天假就过去了
又回到了早起工作的生活
每天被一连串的闹钟叫醒
夏天已经悄悄的走了
秋天正在马不停蹄的赶来
这不
最近早晚的天气越来越凉爽
甚至有些冷
没有个外套都不敢晚上出去散步了
一周预报
据微博“中国天气”消息
18日到20日
的这股冷空气将自北向南影响我国
有望打散副热带高压
临沂市未来6天
周三气温降至15℃
周末更是直接降到13℃。
冷空气来袭
小伙伴们抓紧准备去买秋款啦
在保暖的同时不失风度
但也不可以只要风度不要分度哦
身体才是革命的本钱
！
小编送您“秋季养生歌”
秋三月，热转凉，阳气收，阴气长。
秋气爽，胜春光，万物成，百果香。
秋属金，肺气旺，勿悲戚，莫忧伤。
秋养神，志安康，除烦恼，情绪良。
秋睡眠，顺阴阳，及时寝，早起床。
浅勍炼，渐增量，动静济，得益彰。
秋天气，变无常，酌冷暖，增减装。
秋饮食，宜增酸，主收敛，且养肝。
秋气燥，损肺津，食芝麻，以滋阴。
秋余热，湿气盛，防肠炎，防痢病。
秋燥病，舌咽干，药粥补，能化痰。
秋保健，灭蚊蝇，弃腐变，拒冷生。
秋肃杀，菊傲霜，身愈壮，志愈刚。
秋风劲，颐养刚，人未老，乐重阳。
虽然中秋小长假
一转眼
感觉还没反应过来
就结束了
但是小伙伴们不要灰心
我们十一小长假马上就要来了
开不开心！
国庆节
放假安排：
10月1日至7日放假调休，共7天
9月29日（星期日）、
10月12日（星期六）上班
不过需要注意的是！
过完了中秋和国庆后
今年就没有长假了！
所以
小伙伴们
把握好国庆节假期
想出去玩的
请抓紧出去
想在家休息的
可以连续好久睡到自然醒
想想也太美好了吧
！
秋季最容易
长胖了
好吃的美食扑面而来
大闸蟹
炒栗子，烤红薯
火锅，烧烤吃起来
这么多美食
夏天辛苦减下去的
肉
又要涨回来了
！
2019年余额不足
这一年你的目标达到了吗？
这一年想去的远方去了吗？
赚1亿的小目标达成了吗？
想看的书都看了吗？
新的一年马上就要到了
2019还有100多天就要结束
2020年在向我们挥手
你准备好了吗
看了这些消息
你是怎样的心情呢
哈哈哈
小编在这里
希望大家心想事成
天天开心
财源滚滚
本文来源：大众网
责任编辑：
潘晓静_sdly05
